准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟香芹炒鱼卷是用马鲛鱼和香芹以及猪肉三种主要的原材料加工制作而成的,马鲛鱼又名鲅鱼,其中含有大量的营养成分,而且脂肪含量很低,肉质细腻鲜嫩,香芹则为菜中带入蔬菜和芹菜的香味,猪肉的加入更是让本道菜营养丰富,荤素搭配合理。
主料
马鲛鱼 :
180香芹 :
80 猪肉 :
100 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
准备好猪肉,鱼卷,香芹切好
锅里放入少许油下入猪肉爆炒
猪肉煮熟后把鱼卷放入翻炒
下入少许酱油翻炒
.然后下香芹翻炒熟下蚝油搅拌均匀即可