美味红豆薏米湖怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红豆薏米湖代餐减肥流行了很长一段时间，其中的一种代餐就是红豆薏米粉，市面上买的红豆薏米粉良莠不齐，什么样的价格都有，买贵了嫌太贵，买便宜了又怕不管用，所以何不尝试自己做一下呢，既便宜又放心。做法还简单，喝红豆薏米湖有祛湿减肥的功效但是要坚持长期食用哦

主料

红豆 ：100
薏米 ：100

辅料

糖 ：10

具体步骤

把薏米和红豆放在一个碗里，放水浸泡一晚上。当然，如果是临时想喝，没有准备，那么不浸泡也没关系，豆浆机的优势就凸显了，有“干豆”“湿豆”的功能。即使自己懒不浸泡豆子也没有关系。

把薏米红豆放入豆浆机，添水到达水位。选择“干豆”或者“营养糊”开关。等上25分钟。

好喝养生的红豆薏米湖就做好啦，想减肥的，想去除体内湿气的朋友们，快来试试吧，我都瘦了10多斤了哦，O(∩_∩)O哈哈~