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给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解

小朋友刚开始吃辅食的时候家长总是变着法的做吃的,今天教大家做的这道是家长和小朋友都可以吃的美味哦,大人在家做着当甜点吃也很不错,这次在蓝莓山药的基础上还加了一点冻干的南瓜,口感和营养要更丰富一点,搭配蓝莓酱很美味。

主料

山药 :240g
冻干南瓜 :20g

辅料

炼乳 :40g
蓝莓酱 :适量
鲜奶 :20g

详细步骤:

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第2张

第一步

山药去皮,放锅里大火蒸熟

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第3张

第二步

冻干南瓜放进塑料袋里擀成粉

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第4张

第三步

蓝莓酱加水调稀一点

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第5张

第四步

蒸好的山药拿出来加炼乳压成泥

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第6张

第五步

加冻干南瓜末搅匀

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第7张

第六步

加一点牛奶

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第8张

第七步

模具刷油,把山药泥放进去

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第9张

第八步

按平脱模

给小朋友加辅食,冻干南瓜蓝莓山药泥图解 第10张

第九步

放盘子里浇上蓝莓酱