![好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单]( "好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
1分钟 烹饪时间:
1分钟汤是我们每餐必不可少的一道菜，汤的种类也有很多种，每个人喜欢的口味也不相同。腰果具有较高的营养价值，吃一些是有一定的好处，今天我们要做的就是好喝的芦笋土豆腰果浓汤。笋子的香味伴着腰果更是美味，这款汤是老少皆宜的哟，喜欢的朋友试试。
主料
腰果 ：
15粒新鲜芦笋 ：
8根 土豆 ：
1个 辅料
盐 ：
适量清水 ：
400黑胡椒粉 ：
适量 具体步骤
![好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第2张]( "好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第2张")
1.准备好新鲜芦笋和土豆，清洗干净
![好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第3张]( "好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第3张")
2.芦笋切断烫熟，土豆蒸熟去皮，准备15颗原味腰果
![好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第4张]( "好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第4张")
3.所有材料放入破壁搅拌机机，加400g水，加适量盐和黑胡椒，高速搅打半分钟-1分钟
![好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第5张]( "好喝的芦笋土豆腰果浓汤怎么做好吃又简单 第5张")
4.美味好喝又营养健康的芦笋土豆腰果浓汤就完成了！
