关于紫色萝卜炒虾米怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料紫色萝卜（适量）虾米（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）芫茜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）紫色萝卜炒虾米的做法步骤1、紫色萝卜去皮切丝。2、锅里倒入橄榄油放蒜爆香之后加入萝卜丝大火炒。3、萝卜炒至断生加入...

食材明细主料萝卜（235克）白虾米（315克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒白虾米的做法步骤1、食材：萝卜、新鲜白虾米（已清洗）、香葱。2、在白虾米中加适量的...

“不需要太多的调料，原汁原味，关键是孩子爱吃，有营养。”食材明细主料胡萝卜（1根）毛豆米（200g）鲜基围虾（10个）辅料生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆米胡萝卜炒虾仁的做...

食材明细主料萝卜（一个）洋葱（适量）粘米粉（250克）干香菇（适量）腊肠（1根）辅料黑胡椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫色萝卜糕的做法步骤1、萝卜擦丝开水焯一下，用屉布去掉水分2、萝卜水用来拌...

“疏菜应常吃，大家都知道。”食材明细主料白萝卜（300克）紫甘蓝（200克）辅料盐（少许）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝炒白萝卜的做法步骤1、把白萝卜去皮，切半园块，紫甘蓝撕成块。2、锅加入油烧热，放入萝卜炒软后，放...

食材明细主料白萝卜（一个）虾米（适量）米椒（2个）芹菜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米萝卜丝的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜去皮，清洗干净，切成细丝。3、芹菜切成小段，米椒切成小...

食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁放盐和料酒腌制五分钟。2、准备胡萝卜丁，玉米粒，毛豆。...

“这是最经常吃的一个菜，炒了很多次，还是觉得不加调味品，最能保持虾米的鲜和萝卜的清甜，原汁原味，清爽可口。”食材明细主料白萝卜（一个）虾米（50克）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）三花酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

“白萝卜吸收了虾子的鲜味，比虾还好吃。”食材明细主料基围虾（250克）白萝卜（400克）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒粉（适量）花生油（适量）鲍鱼汁（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒虾的做法步骤1、虾洗干净沥干...

“朋友送了几根紫色胡萝卜，我第一次见，我还以为是山药呢。细长。紫色胡萝卜与一般的胡萝卜特性、特征基本相同，所不同的果实颜色为紫色，富含花青素，营养价值高，做个小炒。”食材明细主料紫色胡萝卜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）猪里...

“我们这边的酒宴上一般都会有一道菜，虾米炒白萝卜丝，有时候会加一些猪肉和鱿鱼干。这道菜是最普通的，也是最受欢迎的。因为家里小孩不喜欢丝状食物，所以就改切片了。”食材明细主料白萝卜（适量）虾米（适量）瘦肉（适量）辅料酱油（适...

食材明细主料白萝卜（适量）虾皮（适量）辅料粉丝（适量）配料葱（适量）食盐（适量）味极鲜（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒虾皮的做法步骤1、将食材准备好2、白萝卜洗净切丝，葱花切小粒3、粉丝放入沸水中...

食材明细主料干萝卜（适量）米虾（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒米虾的做法步骤1、备干萝卜，米虾，蒜。2、干萝卜切碎，切点蒜。3、先炒干萝卜，翻炒片刻。4...

“色泽艳丽，口感脆爽，搭配萝卜干，味道蛮不错的！”食材明细主料紫甘蓝（适量）萝卜干（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜干炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝洗净切成小块备用。2、炒好的萝卜干...

食材明细主料小南瓜（一个）紫米（适量）辅料胡萝卜（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜紫米盅的做法步骤1、准备食材2、紫米冷水上锅，先蒸40分钟3、小南瓜从四分之一处切开4、挖去瓜瓤5、填入蒸过的紫米6、胡罗卜去皮...

食材明细主料萝卜（半个）虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒虾的做法步骤1、萝卜插成丝2、大虾3、锅中热油下入萝卜丝翻炒4、然后加大虾炒制变色加一点盐就可以5、装盘6、成品7、成品。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虾米：50白萝卜：300辅料盐：适量姜：适量油：适量蒜：适量三花酒：适量具体步骤1.准备好虾米和白萝卜。2.虾米先用盐水洗一下，再清水浸泡一个15分钟。3.萝卜洗...

“从小到大最爱吃白萝卜了，爽口多汁呀。”食材明细主料白萝卜（1个）虾米（10g）辅料盐（少许）酱油（少许）白砂糖（少许）菜籽油（少许）料酒（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾米蒸萝卜的做法步骤1、准备食材。2、虾米浸泡在料酒中。3...

“老公说，记得我告诉他彩色的蔬菜花青素更多，所以人家给我买了紫色胡萝卜。花青素加热会褪色，为了颜色美丽，少放了点陈醋，口感特别好。”食材明细主料猪肉（100克）胡萝卜（1根）食用油（1汤匙）食盐（1克）生抽（3克）鸡精（小许）陈醋（小许）辅料青...

食材明细主料萝卜（320克）虾皮（25克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切丝）、虾皮、香葱2、烧锅倒油烧热，入切好的萝卜翻炒翻炒。3、随后，加适量的...

食材明细主料白萝卜（半个）干虾米（一小把）大蒜（三瓣）姜（一小块）红尖椒（三个）青尖椒（三个）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒虾米的做法步骤1、萝卜洗净刮皮2、切成丝，尖椒切圈，蒜姜切碎...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟白萝卜可以增强肠道蠕动，健胃消食，它味道清香，口感清甜，能提高食欲；虾米肉质松软，它入口嫩滑，鲜味四溢。萝卜炒虾米，营养均衡，味道鲜甜，萝卜软嫩，虾米鲜美，口感极...

食材明细主料胡萝卜（半个）玉米（1个）土豆（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、把玉米剖胡萝卜和土豆切粒2、把虾去掉壳处理好待用（带壳也可以）3、胡萝卜玉米土豆先下锅炒几分钟在下虾放辅料...

“我的低脂低卡瘦身食物，只简单放点食盐。正常饮食人群放自己喜欢的料汁即可。”食材明细主料冰淇淋萝卜（70g）胡萝卜（60g）白萝卜（60g）鲜虾（三只）辅料香菜（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三色萝卜拌鲜虾的做法...

食材明细主料玉米（1个）红萝卜（半个）鲜虾（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、鲜虾取出虾线，剥去头尾和壳2、玉米剥出洗净3、红萝卜半个洗净去皮切小丁4、热锅少许油炒虾...