精美西米双色芋圆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
紫薯 :1个
南瓜 :1块
冰糖 :6-8粒
椰浆 :200ml
牛奶 :240ml
精美西米双色芋圆听上去的第一感觉就是精美而且很好吃的样子,就名字而言就可以吸引很多的人。西米双色芋圆里面含有西米,还有紫薯、南瓜、牛奶等营养物质,小孩不仅可以享受美食,还可以增加身体一些营养物质,是小朋友们的首选哦!早上煮一点吃也很有营养哦。
主料
西米 :150紫薯 :1个
南瓜 :1块
冰糖 :6-8粒
椰浆 :200ml
牛奶 :240ml
辅料
油木薯粉 :适量具体步骤
1.紫薯和南瓜去皮切块,上锅蒸熟
2.趁热压成泥
3.加入适量木薯粉,比例差不多一比一
4.用手揉成不沾手的面团
5.另起锅加入比西米多2倍的水烧开,放入西米,小火慢煮,记得要不时搅拌下。西米不要提前用水洗,会粘在一块的。大约需要半小时。煮至西米中心有一个小白点时关火,盖上锅盖焖五分钟至白点消失。然后西米过凉,多冲洗几遍。
6.煮西米的同时搓好了芋圆。如果芋圆太干不好搓,就用手蘸点水。如果芋圆比较粘,记得搓好后撒点干粉防粘
7.开始煮芋圆,水开后放入,煮至芋圆全部浮上来。
8.立刻捞出放入冰水中。
9.不粘锅倒少量牛奶,放入冰糖,小火至冰糖全部融化
10.倒入牛奶和椰浆,小火煮开。
11.加入西米和芋圆,搅拌均匀即可。出锅晾凉后可直接食用或者放入冰箱冷藏后再食。
12.甜蜜又美味,在家也能享受美味下午茶时间。
13.成品。
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