准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
黄瓜 :
250 瘦肉 :
150 西红柿 :
100 豆腐 :
200 辅料
蒜蓉 :
50生姜 :
适量盐 :
10鸡精 :
5 具体步骤
1.梅花肉剁碎,加入盐,和豆腐揉在一起,再加入水和生粉继续揉
2.锅里加水烧到快要开的时候改成最小火,把肉丸子一个个慢慢的放进去,肉丸子不会散开,水不开就放肉丸子慢慢煮让肉丸子慢慢的浸熟比较嫩一些。汤里面可以加几片生姜去腥提鲜
3.取黄瓜一根,去皮,刨成黄瓜片,如图
4.肉丸快熟了放入黄瓜片同煮,同时把西红柿也切了放进去,如图,小孩吃可以煮久一点把黄瓜煮烂。起锅放点猪油,盐就可以了
烹饪技巧
瘦肉用生粉腌制一下,更加嫩滑,小朋友更爱吃哦