正宗的冬季美容养颜汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

正宗的冬季美容养颜汤里的木瓜红枣莲子蜜是一道受大众女性欢迎的美食，冬季是一年四季最干燥的季节，皮肤也是最缺水的，一碗暖暖的木瓜红枣莲子蜜不仅可以补充身体流失的水分，还可以美白补血，而且大家都听说木瓜还有一个功效就是丰胸啦，所以女性朋友们可不能错过哦！

主料

木瓜 ：适量
莲子 ：适量
红枣 ：适量

辅料

冰糖 ：适量
蜂蜜 ：适量

具体步骤

把莲子和红枣用水泡泡洗净。

放在煮锅里用加冰糖。

加水一起煮。

煮到莲子大枣变软就熟了。

把木瓜切开，用勺子挖掉籽。

把煮好的红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面。

上笼，大火蒸十分钟左右就好了。

烹饪技巧

吃时，一定要将木瓜一起吃掉。