菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好喝的春季美容养颜汤 怎么做好吃又简单

好喝的春季美容养颜汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

春季美容养颜汤特别的好喝,只需要花上短短半个小时就可以喝上一碗暖暖的,热腾腾的春季美容养颜汤,简直让人心旷神怡。是不是被我说的很心动?那么就跟着我一起来学习吧,做好的味道绝对不会让你失望的。今天 我会把步骤分享出来!一起来学习吧!

主料

冬瓜 :100
银耳 :50
红萝卜 :100

辅料

薏仁 :适量
红枣 :适量
生姜适量
黄芩 :适量
白芷 :适量

具体步骤

1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。

3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。