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好喝的夏季美容养颜汤怎么做好吃又简单

好喝的夏季美容养颜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

炎炎夏季来了,这个时候在凉凉的空调下做一份夏季美容养颜汤最适合不过了,在我看来,猪骨汤绝对是既好喝又养颜的汤之首选。猪骨含有丰富的胶原蛋白,,对女生养颜绝对是很好的选择,趁着现在有空,赶紧做一份猪骨汤为自己的颜增添一分美丽吧1

主料

冬瓜 :500g
猪骨 :500g

辅料

油 :适量
盐 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
料酒 :适量

具体步骤

猪骨洗净

坐锅烧水,水开后加点料酒,把猪骨下锅煮沸捞出

葱、蒜切末

另起锅烧油,油热后把猪骨下锅炒香

加入葱、蒜炒匀

加入大碗清水,有点懒,没有换汤锅了,盖上盖煮

冬瓜洗净去皮

切成小块

1小时后,锅里的水少多啦

因为冬瓜本身生水,所以没有再加水,把冬瓜放锅里,这时候加盐,以便入味