好喝的夏季美容养颜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
猪骨 :500g
盐 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
料酒 :适量
炎炎夏季来了,这个时候在凉凉的空调下做一份夏季美容养颜汤最适合不过了,在我看来,猪骨汤绝对是既好喝又养颜的汤之首选。猪骨含有丰富的胶原蛋白,,对女生养颜绝对是很好的选择,趁着现在有空,赶紧做一份猪骨汤为自己的颜增添一分美丽吧1
主料
冬瓜 :500g猪骨 :500g
辅料
油 :适量盐 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
料酒 :适量
具体步骤
猪骨洗净
坐锅烧水,水开后加点料酒,把猪骨下锅煮沸捞出
葱、蒜切末
另起锅烧油,油热后把猪骨下锅炒香
加入葱、蒜炒匀
加入大碗清水,有点懒,没有换汤锅了,盖上盖煮
冬瓜洗净去皮
切成小块
1小时后,锅里的水少多啦
因为冬瓜本身生水,所以没有再加水,把冬瓜放锅里,这时候加盐,以便入味