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好心情从早餐开始-上汤豆腐脑怎么做好吃又简单

好心情从早餐开始-上汤豆腐脑怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

内酯豆腐 :1小盒
干黄花菜 :1小把
干木耳 :1小把
鸡蛋1个

辅料

香菜 :适量
蒜蓉 :1小勺
葱花 :适量
橄榄油 :1勺
生抽 :1小勺
稀释水淀粉 :15毫升
高汤或清水 :500毫升

具体步骤

1. 干黄花菜和木耳用清水清洗后,提前两个小时用清水泡发备用;

2. 泡好的木耳切成丝,黄花菜泡发后重新用清水清洗2-3遍挤干水份备用;

3. 锅内放入一勺橄榄油,中火,油热放入葱花炒香,加入黄花菜炒三分钟左右再加入木耳丝继续炒3分钟左右;

4. 倒入史云生肉骨浓汤大火加热至沸腾后转中火继续煮5-8分钟左右,改小火,慢慢倒入打伞的鸡蛋液做成蛋花并调入一小勺生抽;

5. 当蛋花都成形后,加入水淀粉使卤汁收浓即可关火;

6. 将内酯豆腐用勺子取出放入碗中,倒入熬好的豆腐脑卤汁,再撒入适量蒜蓉和香菜末即可。

烹饪技巧

1.一定要买内酯豆腐,盒子上都有标明的,超市有售;2.喜欢吃辣的在吃的时候可以放入一勺辣椒油;3.如果你只做一人份,可以只用一盒250毫升的上汤就够了;4.做鸡蛋花的时候,记得把之前汤里的黄花菜和木耳丝拨到一边,给鸡蛋花留下一块“空地”以免蛋花和木耳等等纠结在一起,口感和卖相都会有影响,做蛋花的时候火不要开的太大。