自制版竹笙红枣茶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.53K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料竹笙(也称竹荪) :4条 莲子 :10粒 红枣 :8枚 辅料 冰糖 :30 具体步骤1. 竹笙用水浸泡1小时,至完全发开后以流动水冲洗干净,然后放入滚水中汆烫2分钟,捞出,沥去水分。2. 莲子剥去芯,与红枣一起冲洗干净。3. 将汆烫后的竹笙、洗净的莲子和红枣放入煮锅中,加入800ml冷水,大火煮开后继续煮20分钟。4. 放入冰糖,转中火继续煮20分钟即可。 TAG标签:红枣 好吃 版竹 原滋原味红枣茶 #