准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟这款莴苣叶鸡蛋汤我一定要来推荐给大家的,他的操作非常地简单,只要大家准备好材料,洗干净,切好,然后就是很简单的几个步骤就可以了,花费的时间也不长,可以经常做了来吃,而且这里面的食材对身体都有一定的提升调整作用,对我们的身体非常好。
主料
莴苣 :
500g 鸡蛋 :
2只 辅料
油 :
适量 盐 :
适量 鸡精 :
适量 具体步骤
莴苣去叶
去皮,洗净
切成滚刀块
鸡蛋打入碗内
搅拌均匀
锅中放油,开火预热
把莴苣倒入翻炒
加入适量水,洒入适量的盐和鸡精,大火煮沸后转小火焖一小会儿
倒入蛋液,结成蛋花便可起锅了。