关于百合炒香干怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料百合（适量）香干（适量）辅料蚝油（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合炒香干的做法步骤1、百合剥开清洗干净。2、香干清洗干净。3、把香干切成粗丝。4、蒜切末。5、锅中放油，放入蒜...

1、使用温水清洗。干百合可以先放入冷水中浸泡一会，之后再放入温水中慢慢泡软，清洗干净即可，这样就可以很好的去除干百合表面的杂质。2、使用碱水清洗。可以取适量的食用碱放入清水中融化，再把干百合放入液体中浸泡，待干百...

百合是非常受欢迎的一种补品，很多人在熬粥时，或者炖汤都喜欢放一些百合，那么合理良好的饮食习惯可以帮助身体健康的生长，反之，不良的饮食习惯则会导致身体感染疾病。而且，合理安全的饮食也是一种食疗的方法，可以帮助身体恢复...

做汤吃。百合最常见的吃法就是做各种各样的汤来喝。像百合莲子汤，百合桂圆甜汤，百合莲子银耳羹等等。这都是最常见的几种，制作非常简单，而且吃起来也都香甜美味，除了上面的一些吃法，大家也可以根据自己的喜好来做，里面可以添...

“秋天要养肺，来一个清炒百合，搭配了彩椒，即润肺去火，又能补充维生素。用的鲜百合，做起来也非常的快手，不用在厨房待太长的时间。今天这道菜调味料用的也很少，突出百合本身的清甜，是一道健康养生菜。”食材明细主料鲜百合（150g...

泡着或者煮汤。干百合可以用水泡着喝，但是对于水温和泡制的时间有着严格要求，水的温度不能差别太大，可以比温水再热一点，时间1小时左右即可，这样子的干百合既可以直接饮用。也可以把泡开的百合拿出来，和糖或者绿豆一起熬制...

“这个小菜用到了鲜百合、莲藕、黑木耳、彩椒，前三者都有很好的滋阴润肺作用，彩椒则富含各种维生素，很适合这个季节的小炒。”食材明细主料百合（适量）莲藕（适量）黑木耳（适量）彩椒（适量）辅料大蒜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味...

看形状、闻气味。品质好的百合干呈条状，肉质粗纤维少，外观颜色乳黄透亮，同时，没有经过硫磺熏染上色的百合干会有一股清香的甜味，品质好的百合干非常容易煮烂。挑选百合干时一定要凑近闻一闻气味，有硫磺味道或者有闻起来有酸...

“很清爽的小炒。”食材明细主料香芹（适量）鲜百合（适量）辅料胡萝卜（少许）蒜片（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒鲜百合的做法步骤1、准备好食材：如图。2、香芹切段，胡萝卜切条，切点蒜片，鲜百合洗净。...

1、泡水喝。在泡水时，不能用太热的水也不能用冷水，用45度的温开水，泡开之后就可以直接喝。2、煮粥吃。粥在煮的差不多的时候，加入泡好的干百合，可以提升粥的鲜味。3、炒肉吃。干百合在泡开之后，加入五花肉一起干炒，百合炒肉...

食材明细主料芦笋（半把）香菇（四个）百合（10多片）辅料黄豆（一小把）西兰花（两朵）蕃茄酱（一勺）淀粉（适量）蚝油（一勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇百合炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗干净，切滚刀，香菇切片，百合黄豆提前泡好。西兰花备好...

“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合，这道菜味道清淡，但是寓意很特别，包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它：西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹（适量）鲜百合（适量）辅料红彩椒（适量）虾仁...

清理好食用百合阳光晒干即可。在晒之前要将百合煮一下，再过一遍冷水，切记必须要过冷水，否则晒出来的百合花瓣会氧化发黑，就比较影响观感了；百合晒至半干后，要用硫磺熏10小时左右，注意要根据百合的数量适量调整硫磺；熏制好的百...

食材明细主料鸡蛋（2颗）百合（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散2、蛋液里加入适量盐和少许水3、百合洗净备用4、小葱切碎5、百合飞水捞出6、锅子烧热后放入多...

百合，是因为它的肉瓣被紧紧的合在一起，所以人们便将它给命名为了“百合”。大家常见到的百合，肯定都是花朵，百合花的香味是很浓重的。当然小编以下会为大家所讲到的，并不是百合花，而是百合花的球部，百合干。百合干，是人们以百...

“秋天皮肤变得干燥，嗓子也会不舒服。除了可以喝一些补水的饮品之外，在饮食上我们也可以做些改变。天要和大家说的这道菜品，主要用到的食材是芹菜，它是一种很健康的食物，不仅清脆爽口，还有补气和补水的功效，把它和百合结合在...

1、看色泽。干百合的颜色不是越白越好，因为颜色比较白的干百合可能是被商家经过漂白的方法制作而成的，因此购买的时候不要挑选颜色发白的干百合。2、看形状。质量好的干百合形状是条状的，碰到的干百合形状是三角形的就不...

食材明细主料瘦肉（100g）百合（100g）辅料青椒（2只）调料食用油（少许）食盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合炒肉的做法步骤1、百合掰成小片，瘦肉切片。2、锅中烧开水，放入百合焯水。3、捞出沥干水份。4、青椒放油锅中煸炒...

“百合可以润肺止咳，有润燥清热的作用，特别适合秋季吃，今天来分享一道“小炒百合”。”食材明细主料新鲜百合（2个）莴笋（一段）葫芦卜（1/3根）木耳（适量）辅料大葱（1小节）大蒜（2粒）调料油（适量）盐（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...

买百合干时，需要从色泽、纹理、味道等方面进行考虑，主要有以下几点需要注意：1、要到正规的地方购买有质量保证的百合干，这是前提但也万万不能忽略。2、色泽亮丽，但不能太过于亮，叶片上面纹理少，晶莹均匀。3、百合干的气味保...

1、首先要去正规的场合去购买百合。例如大型超市、旗舰店等。2、要注意花瓣的颜色，接近正常干花瓣的颜色，不能太过透亮但也不能过于暗黄，而且比较脆一些。3、其次要选择光泽好、花瓣均匀，纤维少的，这样的花瓣口感更佳。4、...

煮粥或煲汤。干白百在制作之前是需要提前放到水里面泡发的，泡发的时候对于水也是有要求的，不能使用温度过高的水，也不能使用冷水。最好可以将水温控制在40度到45度左右的温水。干百合泡发的时间最少需要半个小时以上，一个...

一看片面大小、二看片面颜色、三看片面形状。优质的干百合片面大小均匀，肉质肥厚。并且表面干净、微黄，没有零零散散的黑色小斑点。其次，干百合的片面颜色不能太白，太白的干百合有可能是硫磺熏制而成的，吃起来还会有种酸酸...

“今年春节宅家练手艺😁，大鱼大肉已经不是现代人的追求，素素静静是餐桌上的大爱。一把芹菜，几个百合，稍添几个大腰果，就是一盘青翠悦目的美食。”食材明细主料香芹（适量）百合（适量）辅料腰果（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

1、看形状。百合干的鳞茎以呈条状为上品。仔细观察鳞茎，应呈半透明。2、看颜色。优质百合干颜色应该是淡黄色，如果颜色过于洁白，可能经过了某些化学药剂的处理，谨慎食用。3、嗅味道。优质百合干的气味应该是淡淡的清香。...