口感丰厚的红薯小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

小米 ：100
红薯 ：150

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.红薯去皮切块

2.小米淘洗干净

3.将红薯小米一同放入锅内

4.加足水，大火烧开

5.转小火慢熬，为了防止溢锅，我在中间加了一双筷子

6.熬至红薯软烂，汤汁浓稠即可

烹饪技巧

可以加些大米同煮，营养互补，搭配食用可提高营养价值喂宝宝的时候，用勺子压碎红薯搅匀，更容易入口气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。