孩子爱吃无花果香蕉奶昔怎么做好吃又简单
无花果香蕉奶昔是香蕉，酸奶，无花果，牛奶，做成的一款美食，大家都比较爱吃，这款美食的营养价值比较高，所以是一款非常不错的美食，喜欢吃的人可以多吃，对身体健康比较有好处的一款美食，赶紧动手来制作一份，大家都很喜欢吃，对身体也是比较好的
主料
香蕉 ：2根酸奶 ：200
无花果 ：6个
牛奶 ：100
辅料
蜂蜜 ：适量具体步骤
1.准备材料，无花果洗净
2.香蕉去皮，切块
3.无花果切块，启动原汁机关闭出汁口
4.先把无花果榨汁，无花果汁有点红很漂亮
5.酸奶加入到原汁机
6.先加入一根香蕉到原汁机，加入牛奶，最后再加入另一根香蕉，2根香蕉一块儿加上太粘稠，不好打
7.所有主要材料混合打5分钟，因为香蕉比较粘，打的慢，打好后打开出汁口放出奶昔
8.加入蜂蜜
9.把蜂蜜搅拌均匀就可以喝了
10.营养美味
1、无花果皮薄肉嫩不容易清洗，可以在水里加一小把面粉把无花果浸泡10分钟，冲洗干净2、牛奶可以不放，如果不放奶昔会太浓稠，牛奶的量可以根据喜好选择3、加入蜂蜜口感更好，也可以不放
