香蕉蓝莓奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

香蕉 ：1
蓝莓 ：10-15个
牛奶 ：200cc

辅料

料理机 ：适量

具体步骤

1. 洗净10-15个蓝莓

2. 准备适量牛奶，怕胖的可以选low fat or fat free

3. 排便利器哈哈哈，把香蕉随意切断。

4. 牛奶，蓝莓，香蕉全扔搅拌机里。按start，20秒后即可

5. 不要马上倒出，让奶泡消一下下，口感更好噢

6. enjoy把～各位！下午茶，晚间甜点～不用担心胖噢哈哈哈