自制牛油果香蕉奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

牛油果 ：半个
香蕉 ：1根
牛奶 ：220ml

辅料

白糖 ：1小匙

具体步骤

1.准备好牛油果、香蕉和牛奶

2.香蕉去皮切成小段，牛油果一分为二后，取半个切成小块

3.将香蕉和牛油果倒入料理机中，加入牛奶

4.加入1小匙白糖

5.用料理机搅拌几秒钟即可做好

6.早上一杯，对于调理肠胃有很好帮助

7.做好了

8.成品

烹饪技巧

1、白糖也可以换成蜂蜜，也可不加；2、奶昔制作好后请尽快食用，以免放置过久奶昔氧化变黑。