自制炸鸡条怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道自制炸鸡条 我相信很多的小孩子应该都很喜欢吃的吧。平时我们都是直接去外面的店子里面买，其实外面的也不太干净和卫生，也加了很多的食品添加剂，虽然好吃但是吃多了比较容易发胖。自己做的就比较干净，热量那些也没有那么高。

主料

鸡肉 ：150
鸡蛋 ：1个

辅料

油 ：1锅
盐 ：适量
面包糠 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

1.准备面包糠

2.鸡肉切成条，我用的是熟的鸡肉，生的鸡肉也可以。在鸡肉里加入料酒和盐腌制20分钟

3.打一个鸡蛋搅拌均匀

4.腌制好的鸡肉裹上鸡蛋液

5.再裹上面包糠

6.放到油锅里炸

7.炸完后捞出沥油即可享用了

烹饪技巧

无