准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟蛤蜊蒸粉丝,是一道香嫩可口的美食,主要原料有蛤蜊,粉丝,蒜蓉等,蛤蜊是一种海鲜,肉质细嫩,味道鲜美,富含矿物质,蛤蜊加蒜蓉粉丝清蒸,味道很好,原本寡淡的粉丝吸收了蛤蜊的鲜味,吃起来鲜美筋道,再加蒜蓉,菜肴吃起来更香,而且这道菜底油低脂,非常健康。
主料
粉丝 :
2块 蛤蜊 :
12个 辅料
蒜蓉 :
适量 花生油 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
1.粉丝提前用水泡开
2.泡软的粉丝放入碟子里,上面放洗干净的蛤蜊
3.蒜蓉、酱油、油放入一个碗里,拌均匀
4.淋上酱汁
5.放入蒸锅蒸15分钟左右即可
6.吃前拌一下
烹饪技巧
1、不宜蒸太久,蛤蜊蒸久了肉质变老会韧。