葱香火腿南瓜花卷怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

种相和腿南瓜花卷是一种非常好吃的一种面制食品，而且这个火腿不喝镇南关二者搭配，非常有助于增加人的食欲，它是一种面制食品，如果在假期中加入一些杂粮，味道会更加的不错，而且有助孕功效。

主料

面粉 ：250g
南瓜泥 ：150g

辅料

火腿肠 ：1根
小葱 ：2根
酵母粉 ：3g
橄榄油 ：3茶匙
食盐 ：1/2茶匙
花椒粉 ：1/2茶

具体步骤

1.南瓜切块，隔水蒸20分钟

2.将蒸好的南瓜 用手持料理机打成泥

3.面粉中加入酵母粉

4.放入南瓜泥，用筷子顺着一个方向搅拌，直到搅拌成絮状

5.揉成光滑的面团，放置温暖处发酵至2倍大

6.发酵好的面团 用手指戳一下不会回缩。内部呈蜂窝状就可以啦

7.将面团擀开成面片。倒少许橄榄油，抹匀

8.撒上食盐、花椒粉抹匀

9.葱切成葱花，火腿切成小丁

10.均匀的撒上

11.从上往下慢慢卷起

12.切成小段

13.每两小段叠放在一起，用筷子在中间压一下

14.捏住两端抻长后再反方向扭转

15.然后在底部将两头连在一起 捏紧即可

16.卷坯饧发20分钟

17.隔水蒸15分钟即可

烹饪技巧

无