准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟早上来一碗鸡蛋羹,人一天都非常的轻松,这是一个俗语,非常受人们的喜欢,可见人们对鸡蛋羹的喜爱程度。今天手术的几点供中药,加上一些话哈,可以有助于人体降低胆固醇的含量,有助于缓解疲劳,而且可以改善肝脏的功能,具有排毒解毒的功效。
主料
花蛤蜊 :
150g 鸡蛋 :
1颗 辅料
油 :
适量 细香葱 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.烧开水,放入蛤蜊,开口一个捞一个,直到全部开口,摆在碗里
2.鸡蛋打散
3.加入等量的煮好的花蛤汤汁,再加入食盐
4.混入花蛤,包上保鲜膜,扎小孔中火蒸十分钟即可
烹饪技巧
没什么需要特别注意的