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黄蟮煲怎么做好吃又简单

黄蟮煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

黄鳝有很多的好处,吃黄鳝可以增强人的记忆力,因为黄鳝中含有丰富的DHA,经常吃黄鳝可以补脑,增强人的体质,不仅如此,吃黄鳝可以有效地保护我们的视力,。因为黄鳝中的维生素很高,对于我们的视力很有保护作用,工作经常用电脑,经常被电脑辐射的朋友不妨偶尔吃点黄鳝,对于眼睛很有帮助哦。

主料

黄蟮 :2条
冬笋半个

辅料

盐 :适量
生姜适量

具体步骤

黄蟮煲怎么做好吃又简单 第2张

1.黄蟮洗净切段

黄蟮煲怎么做好吃又简单 第3张

2.放入冬笋片,生姜片

黄蟮煲怎么做好吃又简单 第4张

3.放入白菇片,加料酒,适量水

黄蟮煲怎么做好吃又简单 第5张

4.中火烧开转小火15分钟后加盐即可

烹饪技巧

白菇片也可等等再放,5分钟就熟了

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