![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟黑鱼带鱼面汤是一种营养价值很高的汤品，他的主要原料为黑鱼、带鱼、面条，黑鱼营养丰富高，特别适合煲汤，黑鱼含有大量的蛋白质和钙质，可以促进人体新陈代谢，血液循环，带鱼也含有大量的蛋白质和脂肪酸，经常食用带鱼可以补脑益智，提高人体免疫力。
主料
黑鱼 ：
200g 大
白菜 ：
500g炸瘦肉 ：
300g 面 ：
300g 带鱼 ：
300g 辅料
芹菜 ：
适量葱 ：
适量油 ：
适量盐 ：
适量味精 ：
适量 具体步骤
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第2张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第2张")
1.黑鱼带鱼和面
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第3张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第3张")
2.锅放油把葱头爆香
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第4张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第4张")
3.倒入黑鱼和带鱼
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第5张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第5张")
4.加水煮开放大白菜
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第6张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第6张")
5.放炸瘦肉和面
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第7张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第7张")
6.煮好放盐和味精
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第8张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第8张")
7.起锅前放芹菜
![黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第9张]( "黑鱼带鱼面汤怎么做好吃又简单 第9张")
8.开吃啦
烹饪技巧
无
