懒人版菠菜豆腐炸丸子怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.38W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 豆腐 :300 菠菜 :400 辅料油 :适量盐 :适量五香粉 :适量 具体步骤 1.菠菜择洗干净焯烫 2.晾凉后挤去水份,取需要的量切碎 3.豆腐用手抓碎 4.将菠菜碎加到豆腐里 5.加盐、五香粉、面粉拌匀 6.团成丸子 7.油温5成热时下丸子炸制,炸熟即可烹饪技巧菠菜焯水能去除草酸,从而减少对人体的伤害。 TAG标签:好吃 炸丸子 懒人 豆腐 菠菜 #