![上海青豆腐汤怎么做好吃又简单]( "上海青豆腐汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟上海青，叶厚饼肥，细纤维，口感略甜。富含维生素B族，常吃可抑制溃疡，调理便秘，护眼护肤效果好。豆腐味甘，常吃益气，调脾健胃，清热解毒。滑嫩的豆腐，爽口的青菜，青白相间，汤味清甘，满满都是正能量，是夏季不可或缺的简单汤水。
主料
上海青 ：
100g 内脂豆腐 ：
1块 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量 具体步骤
![上海青豆腐汤怎么做好吃又简单 第2张]( "上海青豆腐汤怎么做好吃又简单 第2张")
1.上海青洗净掰开
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2.内脂豆腐切片
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3.热锅放油，下上海清翻炒
![上海青豆腐汤怎么做好吃又简单 第5张]( "上海青豆腐汤怎么做好吃又简单 第5张")
4.上海青叶子炒软后放入清水
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5.然后放入切好的豆腐
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6.水煮沸后放盐，翻炒均匀即可。
![上海青豆腐汤怎么做好吃又简单 第8张]( "上海青豆腐汤怎么做好吃又简单 第8张")
7.成品
烹饪技巧
无
