西兰花色拉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.01W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :一棵 辅料 大蒜 :适量 柠檬 :适量辣椒籽 :适量 橄榄油 :适量 具体步骤1. 将西兰花从根均匀切碎2. 将西兰花在开水中煮5-6分钟, 或者8分熟, 然后放进冷水, 防止继续煮3. 将所有辅料, 大蒜切蓉, 搅拌一起, 然后淋在西兰花上. (我先淋了大半, 然后把西兰花装盘之后, 将最后一点淋在上面) 拌的可以已自己口味挑战, 希望大家喜欢 :) TAG标签:好吃 西兰花 家庭自制色拉酱 色拉 #