味道鲜美的亚麻籽油炒饭怎么做好吃又简单
亚麻籽油炒饭是一道适合在家简单制作的炒饭，由于亚麻籽油不耐热，所以这个炒饭需要用小火翻炒一下即可，不需要耗费太多时间，这款炒饭中的配料很多，胡萝卜丝，榨菜，肉肠，豌豆粒，玉米粒的搭配再加上蒜的调味使人食欲倍增，适合周末在家的懒人自己制作。
主料
米饭 ：一碗辅料
亚麻籽油 ：适量盐 ：适量
胡萝卜 ：20
榨菜 ：10
蒜 ：10
肉肠 ：20
玉米粒 ：20
豌豆粒 ：20
具体步骤
1.把米饭放入微波炉，高火1分钟，这样便于炒制时炒散
2. 把胡萝卜、榨菜、肉肠、蒜切粒
3. 锅烧开水，把豌豆粒、玉米粒焯熟，捞出备用
4. 把锅烧热，放入亚麻籽油
5. 先放入蒜粒、胡萝卜粒炒香
6. 然后放入榨菜、肉肠炒匀
7.把备用的豌豆粒、玉米粒入锅翻炒，加少许盐调味
8. 放入米饭
9. 小火翻炒均匀，即可关火
10. 出锅装盘，即可上桌品味
