美味的石斛养生汤 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.67W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟石斛是中国古代的“九大仙草”之一,一直以其药用价值而被人称赞。石斛还有提高免疫力的作用。石斛可以缓解雾霾天气等对人体的影响。每天喝点石斛养生汤是非常有好处的。石斛养生汤不仅有石斛,还有抹茶,枸杞,让其在保证营养的同时还能保证味道好。主料石斛 :20 辅料 枸杞 :10抹茶 :10 具体步骤铁皮石斛洗干净,枸杞洗去灰尘石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞放入抹茶粉,混合加入清水,静置5分钟豆浆机选择养生汤功能,安静的等等30分钟吧 TAG标签:美味 好吃 养生 石斛 石斛养生汤 #