美味酸梅减肥汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

现在很多朋友们不管是男性还是女性都会或多或少的嫌弃自己的身材没有达到自己的标准总是想着减肥。但其实现在不管是网络上还是商店里卖的减肥药都是具有很多副作用的，所以今天要给大家推荐的是一款健康的减肥饮品美味酸梅减肥汤了。

主料

水 ：1000

辅料

酸梅 ：2课
洛神花 ：2朵

具体步骤

山楂、甘草、陈皮用水冲洗一下，浸泡半小时

乌梅冲洗一下也浸泡半小时

冷水上锅放入乌梅、陈皮、甘草、山楂，大火烧开转小火煮半小时

煮的时间长了颜色会很深、药性才能出来

洛神花冲洗一下放在煮好的汤里，洛神花不经煮，放在热汤里浸泡就可以

放凉可以食用，消脂减肥哦