养生红糖玫瑰姜枣膏怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时

养生红糖玫瑰姜枣膏做法简便，而且功效也很多。红糖玫瑰姜枣膏是由红糖、生姜、红枣、玫瑰等制成。其中生姜、红枣都可以起到补血的作用，还可以起到减肥的作用，特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦，女生在生理期间特别适用，有暖胃效果。

主料

红糖 ：550
生姜 ：300
红枣 ：20颗
玫瑰 ：10朵

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.准备材料：红糖550克，生姜300克，红枣20颗，玫瑰花10朵！

2.玻璃瓶洗干净，控干水分备用！

3.生姜削皮洗净，切片备用！

4.用搅拌机把生姜搅拌成姜蓉（越碎越好！）

5.打碎的姜蓉！

6.红枣去核切碎备用！

7.切好的红枣也用搅拌机搅拌成泥状！

8.打碎的红枣放在姜蓉一起！

9.把红糖也放在一起！

10.搅拌均匀即可！

11.用保鲜膜把碗口密封住，以免蒸的时候，水蒸气进入！

12.水开后，上锅蒸1个小时即可！

13.蒸红糖姜枣膏的时间，把玫瑰花蒂去掉，把玫瑰花瓣摘下来备用。

14.蒸好的红糖姜枣膏拿出来晾凉备用！

15.凉透后放入玫瑰花瓣！

16.搅拌均匀备用！

17.装入干净无油无水的玻璃瓶中！

18.用保鲜膜封住瓶口！盖上盖子，放在冰箱冷藏！每次食用就舀1～2勺泡开水。记得晚上时间别喝哦。（注意了：由于加了玫瑰，经期不能喝。）

19.成品图

20.成品图

21.成品图

22.成品图

23.成品图

24.成品图

25.成品图

26.每天一杯玫瑰红糖姜枣茶，养好子宫，补血又活血，自然不痛经容光焕发啦！

27.成品图

烹饪技巧

无