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DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

小米 :20
红枣 :10
苹果 :30
大米40
核桃仁 :10
红豆 :10
提子干 :10
胡萝卜10
山药 :50

辅料

清水 :500
开水 :50

具体步骤

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第3张

2.将大米、红豆、提子干、红枣提前浸泡4小时以上(红豆头天晚上浸泡一夜更好)。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第4张

3.将除了苹果和胡萝卜的食材洗净放入养生壶或电饭煲。(有的电饭煲比较大,可能少量食材不好煮,也可以加量多做点全家一起吃,也可以用这种养生壶单独给宝宝做一点很方便。)

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第5张

4.壶里加清水500g启动养生汤模式开煮。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第6张

5.山药连皮上锅蒸熟。(山药最后要打碎,太少的话料理棒打不着,所以备料时会稍多点)

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第7张

6.将苹果切小块。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第8张

7.等到煮的差不多大约剩10分钟时,放入苹果块和胡萝卜。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第9张

8.粥煮好后将红枣捞出去皮去核。(枣皮就算用料理棒有时候也大不太细腻,宝宝消化不了,也难以下咽所以最好去除)

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第10张

9.煮好的粥盛入大点的碗中,捞出几个提子干备用。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第11张

10.用料理棒打成细腻的糊。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第12张

11.山药切小块。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第13张

12.加入50g开水。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第14张

13.打成泥备用。

DIY可爱小熊腊八粥怎么做好吃又简单 第15张

14.打好的八宝粥盛入碗中。

15.用提子干和山药泥装饰出小熊的眼睛和嘴巴,想要更可爱可以用一点草莓或者红色食材做两个红脸蛋。

烹饪技巧

适合8个月以上的宝宝,食用此粥要保证里面的食材宝宝均单独食用过且无任何不适症状,如果有些宝宝还没添加过的食材,保险起见可以换成一些宝宝吃过的无不良反应的食材,因为腊八粥食材较多,一旦出现不适很难找出原因。打泥的时候一定要多打打,避免有些食材打不烂,锅具可以选择普通汤锅、电饭煲、电压力煲等等,如果普通汤锅就要多煮一会,主要是豆子不太好煮,不喜欢豆子也可以用其他食材替换,总之每种食材都不要太多,少许即可。

TAG标签:diy 好吃 小熊 腊八粥 #