简单版木耳鱼丸汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.39W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料干木耳 :8g达濠鱼丸 :300 鲫鱼 :1条 辅料滚水 :500ml味椒盐 :适量 具体步骤 1.干木耳泡发,择洗干净,去蒂,焯烫一遍,待用 2.鲫鱼择洗干净,放入炒锅煎至双面金黄 3.倒入滚水 4.盖锅盖,旺火煮15分钟 5.捞起鲫鱼留汤 6.放入鱼丸和木耳,大火煮5分钟 7.撒入味椒盐调味 8.熄火盛出烹饪技巧黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。 TAG标签:木耳 好吃 鱼丸汤 #