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苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

鱼丸是人们平常日常生活中非常喜欢的一种特色小吃,鱼丸的做法多种多样,而且,味道也是各有不一,鱼丸比较鲜美,去中有一定的,肉质和蛋白质,有助于促进人体,营养均衡,今天所说的是现菜鱼丸汤,非常的好喝,而且具有很高的营养价值有一定的滋补作用。

主料

鱼丸 :250g
苋菜 :250g

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第2张

1.苋菜洗净用水浸泡15分钟。

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第3张

2.鱼丸解冻。

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第4张

3.用水洗净,锅里加水。

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第5张

4.加热至鱼丸浮至水面。

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入苋菜、适量油煮至苋菜熟透,关火。

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加入适量盐,搅拌均匀。

苋菜鱼丸汤怎么做好吃又简单 第8张

7.起锅。

烹饪技巧

鱼丸不能加热过长时间,否则就煮老了,也就失去了其原来的质感。