健康的胡萝卜土豆洋葱鸡蛋卷怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

俗话说的好“早餐要吃好，中午要吃饱，晚餐要吃少”，所以早餐是我们一日三餐最重要的一餐，怎样才能又不费时间又吃得营养呢？胡萝卜土豆洋葱鸡蛋卷简单美味且健康，让我们为自己为自己的爱人孩子准备一份营养早餐吧，好的身体从早餐开始。

主料

土豆 ：1个
洋葱 ：1个
胡萝卜 ：1个
鸡蛋 ：2个
面粉 ：500

辅料

食用油 ：适量
水 ：适量
盐 ：适量
胡椒粉 ：适量

具体步骤

1.洋葱切小丁

2.胡萝卜切小丁

3.土豆切小丁

4.加入一个鸡蛋，适量盐，胡椒粉，

5.加入面粉

6.加水，搅拌均匀成糊状

7.倒入电饼铛，摊开，涂抹适量油

8.翻一次就可以了！

9.切下一个洋葱圈，里面涂少许油打入鸡蛋煎熟就可以了。

10.再来一碗五谷豆浆简直棒级了！！