健康的胡萝卜番茄土豆肉汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

顾名思义，就是胡萝卜番茄土豆肉汤，材料很简单，就是胡萝卜、番茄、土豆、鲜肉，准备好胡萝卜土豆番茄分别切块，肉经过爆炒，产生香味，加入水和准备好的食材，一起炖煮。在汤里可以适合自己的味道，加入适合的味道。在出锅时必要时可以撒上葱花。

主料

鲜肉 ：700
胡萝卜 ：250
番茄 ：300
土豆 ：250

辅料

姜 ：50
蒜 ：20
油 ：20
鸡精 ：5
盐 ：5
料酒 ：10

具体步骤

1.番茄去皮切块～胡萝卜去皮切块～土豆去皮切块

2.鲜肉切块，放冷水里焯水，可以加料酒，姜蒜，焯水后捞出洗净

3.洗净后的鲜肉放入加入油锅里，爆炒后，倒入煮锅，加入水、盐、鸡精。

4.水烧开后，放胡萝卜和土豆

5.快出锅时，放入之前备好番茄～根据汤的咸淡放入白胡椒，糖，盐，生抽，老抽

6.出锅后可撒点小葱