好喝的生菜牛红汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

牛红，就是牛血。它富含蛋白质还有矿物质，具有清热利水，化痰补肾的作用，它对血气不足的人群有很多的帮助哦。生菜牛红汤，荤素搭配，营养好味道，做法也相当简单，家庭可日常做来补充汤水哦，喜欢的朋友可以试试哦，对自己的健康负责，爱美的女生可以多吃哦。

主料

牛红 ：适量
生菜 ：适量

辅料

盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

把牛红洗干净切块

生菜洗干净后切好

水烧开后放入油和牛红和适量的酒煮

然后放入生菜煮

煮熟后放入适量的盐和味精即可

已经做好的生菜牛红汤