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照烧芒果鸡丁饭怎么做好吃又简单

照烧芒果鸡丁饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

鸡腿 :两个
黑胡椒 :适量
辣油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
酱油 :适量
米醋 :适量
蚝油适量
干淀粉 :适量
芒果 :一个
洋葱一个
葱蒜粉 :适量
日式酱油 :适量
香菇老抽 :适量
日式甜酒 :适量
冰糖粉 :适量
清酒 :适量
玉米淀粉 :适量
水 :适量
米饭 :适量

辅料

具体步骤

1. 鸡腿两个,去骨,切成丁,用黑胡椒、辣油、盐、料酒、酱油、米醋、蚝油、干淀粉腌半小时;芒果一个,去核切丁;洋葱一个,切片;

2. 葱蒜粉,盐,日式酱油,香菇老抽,日式甜酒(没有,于是用料酒代替的),冰糖粉,清酒,玉米淀粉,再加水,调匀

3. 将鸡丁快炒

4. 鸡丁变色后马上放入洋葱片翻炒

5. 倒入调好的照烧汁,继续拌炒

6. 食材都熟了以后,放入芒果丁,只要拌炒5-10秒就起锅。有水果的菜肴,水果一般都要最后放,并且烹调时间尽量缩短,以保持水果的口味和营养。

7. 完成