美味的山楂陈皮红豆水怎么做好吃又简单
最近吃东西老是觉得腻，吃啥都腻。然后没胃口，闺蜜见了都替我急了，怕死我会的厌食症饿死似的。那天回到出租屋，不知道她哪里找来的配方，把山楂、陈皮、红豆啥的一窝端，我问她干啥呢。她说：给你弄一碗山楂陈皮红豆水，让你开开胃，再这样不吃东西下去我怕你变饿死鬼。
主料
山楂 ：15陈皮 ：26
红豆 ：8
冰糖 ：8
辅料
清水 ：250具体步骤
1. 准备食材：山楂15g、红豆26g、陈皮8g、冰糖8g、水800g。
把小白菜挤干水份，切成小粒
吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，蛋黄与面粉混合，加少量水，混匀成面糊
.蛋清打发，可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打发的蛋白中，搅拌，再加入蛋黄面糊
烤盘底部刷油，倒入混合好的蔬菜面糊，165度烤15分钟
7. 一碗清凉降噪的山楂陈皮红豆水就做好了。
1、宝妈们切记不要在宝宝饭前饮用，可以吃完饭后两个小时左右再饮用。
