准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟最近有一种很火的爽肤水,就是薏米水,说的是可以让皮肤变白,所以很多都在买,我们可以不相信那些护肤品,可是我们应该可以相信我们吃的,薏米就是很有营养,有蛋白质,维生素,也确实有让皮肤变好的功效,山楂也是能够降血压的作用,所以推荐大家山楂薏米水
主料
薏米 :
30 山楂 :
10颗 辅料
冰糖 :
适量水 :
适量 具体步骤
薏米清洗干净,提前浸泡2两个小时
山楂洗净去核
将薏米和山楂放入养生壶中,加入适量的水,选择花茶程序,执行两次花茶程序
薏米不可太多,否则就成粥了
成品