营养的晚餐炖鸡汤做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.2W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟主料鸡 :适量 辅料 枸杞 葱 姜 盐 :各适量 具体步骤备好枣和枸杞汤煲中加水,先放入红枣、枸杞鸡切成小块放入开水中焯一下红枣、枸杞煮开后,放入鸡块、葱段、姜片,煲2小时出锅前放入盐即可 TAG标签:晚餐 炖鸡汤 营养 好吃 #