炒白蒿谷类的做法 炒白蒿谷类怎么做
“小时候物质条件不好，总吃蒜拌谷类。现在条件好了谷类有了各种新吃法，谷类清积消食，热量又低是减肥者的好选择。”食材明细主料白蒿谷类（1碗）蒜苗（4根）香肠（2片）鸡蛋（1个）胡萝卜（5片）辅料盐（适量）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
快手辣椒炒白蒿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟生活中有很多常见的小菜中都含有丰富的营养元素，白蒿就是其中之一，白蒿中含有丰富的钙质和维生素，能够提供人体所需营养，同时在祛湿清热、退黄疸等方面也...
好吃的辣椒炒白蒿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的辣椒炒白蒿是用白蒿和辣椒两种食材作为主要的原材料加工制作而成的，白蒿味道鲜美，含有非常丰富的营养成分，经常食用对身体有好处，各种食材的结合加...
蒜苗炒白蒿的做法 蒜苗炒白蒿怎么做
“白蒿是一种农村地里长的野菜，也是一种药材!功效:白蒿具有:1保肝利胆，促进肝脏排毒，清洁肝脏2.降血脂3利尿等功效。春天人们踏青接近大自然时，可以一起挖点白蒿，回家蒸着吃，既运动又品尝了美味佳肴，何乐不为呢？春时野菜香！”...
美味的辣椒炒白蒿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的辣椒炒白蒿是用辣椒和白蒿两种食材作为主要的原材料加工制作而成的，白蒿是一种在日常生活中经常能够吃到的食材，味道香浓可口，有不错的营养价值，辣...
蒿白是不是茭白
不是。蒿白和茭白是不同的食材。蒿白可以用于制作蒿白炒肉、蒿白萝卜汤、蒿白汤等，茭白一般指菰，别名菰笋、茭儿菜、高笋、茭草等，原产中国及东南亚，是常见的水生蔬菜。选购茭白时可以看外形，品质好的茭白外形比较光滑，笋身...
咸肉蒿菜炒茭白的做法 咸肉蒿菜炒茭白怎么做
食材明细主料茭白（135克）咸肉（75克）蒿菜（220克）辅料味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉蒿菜炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、咸肉（已切片）、蒿菜（已清洗）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热...
白蒿谷类的做法 白蒿谷类怎么做
“白蒿学名叫茵陈。谷类（这两字是家乡话的音译，具体哪两个字我也不知道）这一做法是我老家最最家常的一个做饭方法。民间对吃白蒿的时节有一说法：3月茵陈4月蒿。传说华佗给一黄痨病人治病，苦无良药，无法治愈。过了一段时间，华...
蒸拌白蒿的做法 蒸拌白蒿怎么做
“白蒿，是中药材，春季应急菜。利胆去黄、保肝护肝、抗菌等作用。对于肝脏疾病和胆囊，有良好的调理、治疗和预防作用。另外，它还具有抗菌作用，对于多种细菌感染，有良好的治疗作用。3月的白蒿正是鲜嫩美味的时候，挖来野菜蒸着...
蒸白蒿的做法 蒸白蒿怎么做
“白蒿有清热除湿退黄之功效。春天各种野菜的生长，为我们带来各种喜悦，我们在享受大自然馈赠的同时，也要怀着一颗感恩的心，尊重每一种食材，努力把它做成餐桌上的美味佳肴！”食材明细主料白蒿（适量）面粉（适量）调料蒜蓉（适量）小米辣...
白蒿炒蛋的做法 白蒿炒蛋怎么做
“白蒿属于野生菊科的植物，属于一种常用的中药材，白蒿的嫩枝叶能吃。白蒿内含有白蒿宁、白蒿素、洋艾内酯和洋艾素等物质，从中医方面讲具有祛风散寒的作用，临床上可以用来治疗风湿造成的关节疾病，而且能够减轻肝病病人的黄...
白蒿煮鸡蛋的做法 野菜（白蒿）煮鸡蛋 白蒿煮鸡蛋怎么做
“冬季和初春吃的美味白蒿，绿色又健康。百度百科：白蒿。为菊科植物大籽蒿的全草，主治肿热咳嗽；咽喉肿痛；湿热黄疸；热痢；淋病；风湿痹痛；吐血；咯血；外伤出血；疥瘌恶疮。”食材明细主料白蒿（半斤）鸡蛋（2个）辅料油（少量）葱花（个人口味，不加也...
大豆蛋白炒茼蒿的做法 大豆蛋白炒茼蒿怎么做
食材明细主料茼蒿（195克）大豆蛋白（35克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大豆蛋白炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿、大豆蛋白（已泡软）2、将茼蒿清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入已泡软的...
粉蒸白蒿的做法 粉蒸白蒿怎么做
“白蒿属于野生菊科的植物，属于一种常用的中药材，白蒿的嫩枝叶能吃。白蒿内含有白蒿宁、白蒿素、洋艾内酯和洋艾素等物质，从中医方面讲具有祛风散寒的作用，临床上可以用来治疗风湿造成的关节疾病，而且能够减轻肝病病人的黄...
茭白炒茼蒿的做法 茭白炒茼蒿怎么做
食材明细主料茭白（2根）茼蒿（305克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茭白炒茼蒿的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、茼蒿（已清洗切开）。2、将茭白放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一...
蒸白蒿的做法 【蒸白蒿】 蒸白蒿怎么做
“这两天正是白蒿的季节老妈尝说：三月的蒿，四月的草。这个要吃的话就这么短短的半个月清明将至老爸山上拔了一下，又买了一些凑够了一斤蒸了一些，陕西人管这个叫“麦饭”可以使芹菜，菠菜，荠菜，枸絮等各种应季蔬菜好久没发日志...
炒茼蒿 简单版炒茼蒿
“超级简单，低卡美味”食材明细主料茼蒿（1斤）辅料蒜（3瓣）油（少量）蚝油（一小勺）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单版炒茼蒿的做法步骤1、真的是一斤。2、一刀切掉根部，摘掉老叶。洗净。切段。3、锅里放油，蒜粒爆锅。放菜翻炒...
麻辣拌白蒿的做法 清新爽口的麻辣拌白蒿 麻辣拌白蒿怎么做
“春季里寒风依旧，看似荒茫一片的田野中，细细观察还是能发现一丝丝春意在荒野中荡漾。白蒿在经历了一冬天的蛰伏，在春风里里慢慢展露出了它毛茸茸的小脑袋，肆意的感受着春风地吹拂。一旁的荠菜被乍暖还寒的春风吹地瑟瑟发...
白蒿麦饭的做法 白蒿麦饭怎么做
食材明细主料白蒿（适量）面粉（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）碱粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白蒿麦饭的做法步骤1、白蒿洗净控水。2、控水后的白蒿切碎。3、放入适量面粉，加入五香粉拌均匀。4...
蒸白蒿的做法 春季野菜 蒸白蒿 蒸白蒿怎么做
“蒸野菜十分健康，大量的蔬菜加上一些碳水（面粉），少油少盐，又美味。绝对是减脂健身饮食佳品。”食材明细主料白蒿（适量）面粉（适量）辅料蒜（适量）醋（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸白蒿的做法步骤1、清洗白...
白蒿野菜做法、白蒿的功效和禁忌
面对超市、早市、市场琳琅满目的各种蔬菜，有时候真有些选择困难和彷徨。相信各位朋友也会感叹现在的蔬菜看着油光水滑却怎么也吃不出小时候那种醇香的味道。不妨和小编一起学习白蒿野菜的做法吧，休息日外出采摘后回家制...
芦蒿炒白干的做法 芦蒿炒白干怎么做
食材明细主料芦蒿（适量）白干（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒白干的做法步骤1、芦蒿洗净切段。2、白干切丝。3、锅中放入适量油烧热后放入芦蒿和白干煸炒。4、炒至变色后放入适量盐...
野菜白蒿介绍，白蒿的吃法和功效
白蒿是一种可以食用的野菜，日常中也可以见到白蒿的身影，在饮食中还是比较常见的。白蒿的吃法很多，爱吃白蒿的朋友们知道白蒿怎么做好吃吗，白蒿有哪些方面的身体功效呢？下面介绍一下野菜白蒿的吃法，营养功效和相关知识，有兴趣...
煎白蒿的做法 煎白蒿怎么做
“白蒿:别名绵茵陈、白蒿、绒蒿、松毛艾。药名茵陈，每年春天(三月)采集一些，或煎着吃，或炸着吃。有病治病，无病保健。茵陈的传说：传说华佗给一黄痨病人治病，苦无良药，无法治愈。过了一段时间，华佗发现病人突然好了，急忙问他吃...
白灼茼蒿的做法 白灼茼蒿怎么做
“喜欢茼蒿的人，总会陶醉于它特殊的香味，茼蒿中含有蛋白质，膳食纤维，多种维生素和钙、钾、钠等矿物质，有开胃健脾、降压健脑的功效。茼蒿中含有丰富的膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，排出体内的有害物质，润肠通便，预防便秘。今天给大...