关于大米小米豆浆的做法步骤的餐饮精选

“大米和小米，再加上黄豆，最后的豆浆看起来好像也和小米豆浆差不多。但是，浓稠度却大大增加了。没能被粉碎的大米沉积在底部，挖出来一坨一坨的，完全就是浓稠浆糊粥的感觉。而米粒嚼在嘴里，糯糯黏黏的。这完全就是流食与半流...

食材明细主料黑豆（10g）大米（20g）小米（10g）枸杞（一把）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆大米浆的做法步骤1、准备食材：黑豆，大米，小米，枸杞。2、将食材淘洗干净，倒入豆浆机中。3、加水至最低刻度线。4、选择“纯...

“养生功效：核桃性温、味甘，有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑神经的营养极为有益。大米味甘性平，能够补中益气，健脾强胃。通常午餐食用大米能够保证下午精力充沛。对...

“气血亏损，体质虚弱可多食。”食材明细主料大米（1/3杯）小米（1/3杯）红豆（1/3杯）辅料红糖（1勺）熟花生仁（1勺）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米小米浆的做法步骤1、大米，小米，红豆各三分之一杯淘洗干净放入豆浆机。2、加水至...

“此豆浆的功效：米汤能够刺激胃液的分泌，有利于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。南瓜含有大量维生素、矿物质，能够增强肠胃蠕动力，南瓜含有的果胶能够保护胃肠道粘膜，使其避免受到粗糙食品的刺激，有促进溃疡面愈合的作用，适宜...

“早餐吃些快手的，不用起早，打个豆浆加油条就行了。满满的能量啊！看乘风破浪的姐姐们吃起来，#姐姐的早餐#咱们也效仿一个吧。”食材明细主料干豌豆（40克）辅料矿泉水（2瓶）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米糯米豆浆的做...

“营养好喝，简单的美味，宵夜喝上一碗也很好。”食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料小米（适量）调料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米豆浆的做法步骤1、备好食材：黑豆，黄豆提前泡发，小米洗净。2、将所有食材放...

食材明细主料黑豆（适量）辅料小米（适量）大米（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆小米豆浆的做法步骤1、黑豆提前泡软。2、黑豆洗净放入破壁机中。3、小米，大米洗净放入，放入适量冰糖。4、选择豆浆模式即可...

米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不...

“豌豆富含粗钎维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅。小米有补虚养胃的功效，对体弱气血不足者尤佳，若是食欲不振，便秘都可用小米糊来调理。”食材明细主料豌豆（60克）小米（15克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米碗豆浆的做法步...

食材明细主料大米（20g）小米（15g）百合（1把）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合大小米浆的做法步骤1、准备食材，大米，小米，百合取出备用。2、倒入碗中淘洗干净。3、将食材倒入豆浆机。4、加清水至最低刻度线。...

“不错的早餐首选热乎乎再配上油条或者包子就更完美。”食材明细主料小米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）胡萝卜（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）小米米浆的做法步骤1、小米清洗干净。2、胡萝卜切块。3、所有食材放入破壁机里...

“玉米碴子打豆浆？这可是头一次。不知道是玉米碴子太小，还是咱这豆浆机太老，倒出豆浆之后，发现底部沉积了一层没能被完全粉碎的玉米碴。在经过了豆浆机的熬煮之后，似硬非硬，似软非软，略有些嚼劲却不费力，口感软糯而不粘牙。米...

食材明细主料大豆（3/5杯）黑米（1/2杯）大枣（2个）辅料清水（约1000ml）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑米大枣豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯2、水洗后加水浸泡过夜3、泡好的黄豆4、倒入豆浆机5、量取黑米1/2...

“特火的乘风破浪#姐姐的早餐#真的是1把火，燃遍大江南北啊！自家也做起来了。秋天，防燥去火经常喝点绿豆浆吧。绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机...

“香浓好喝，还很营养。”食材明细主料红豆（少许）小米（少许）黄豆（少许）调料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆小米豆浆的做法步骤1、准备:红豆和黄豆提前泡一晚上，小米洗干净即可。2、将食材放入破壁机里添加8...

“大米豆浆是在熬制豆浆时加了一点大米，豆浆显得更加浓稠，还有米香味。”食材明细主料大豆（120克）大米（40克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米豆浆的做法步骤1、主辅料：大豆、大米2、大豆泡发。3、豆浆机放...

“这个属于绿豆豆浆类，天气热的时候，喝上一碗，清凉又爽口，可以健脾胃、清虚热、解毒。”食材明细主料绿豆（半杯）小米（半杯）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆小米浆的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯，量出绿豆、小米各半...

糯米豆沙饼，一道非常美味的甜品，软软的糯米，香甜的豆沙，这两种食材搭配在一起，想想都会让人流口水，牙口不好的人都可以食用这款甜口噢，那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢？今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...

“养生功效：此款黑豆大米豆浆具有调养身体、益气养阴、延缓衰老的功效，尤其适宜体虚、脾虚水肿者食用。”食材明细主料黑豆（30克）黄豆（40克）大米（30克）辅料白糖（65克）清水（1300毫升）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆大米豆浆...

食材明细主料小米（20g）黑豆（15g）枸杞（1把）辅料清水（900ml）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米黑豆浆的做法步骤1、准备食材，取出小米，黑豆，枸杞。2、将食材淘洗干净。3、倒入豆浆机中。4、加水至最低刻度线。5、选择“营养...

“对于花树来讲，早餐上出现缤纷的色彩早已成为一种不成文的默契，根本上大概因为小时候就喜欢涂鸦，喜欢将各种色彩涂画在纸上，不管画的有多幼稚，都代表着对生活的一种自我描绘。因为现在做美食、拍美食、分享美食占据了一些...

“香气四溢的香米，加上甜甜的红枣，造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆，亲们还在等什么，快来喝一杯吧！红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，大家无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。黄豆富含大豆异黄酮，这种植...

食材明细主料大米（30克）小米（30克）熟花生米（50克）辅料清水（1000克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米小米花生浆的做法步骤1、大米小米放入碗中2、大米小米用清水洗干净，放去皮的熟花生米3、豆浆机加入1000克的清水！4、放...

“香浓丝滑，清甜醇香，营养丰富，搭配早餐棒极了～”食材明细主料黄豆（适量）小米（适量）大米（适量）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄豆小米豆浆的做法步骤1、食材放入容器内洗净浸泡一夜（放冰箱冷藏...