洋甘菊的功效及作用你有过了解吗
不知道喜欢养生保健的朋友，平时都会采用什么食材呢，现在很多人都非常重视食疗的作用，所以喜欢购买各种各样的养生食材，在家里泡水。那么今天我们想要给大家介绍了这种药材就是洋甘菊了，你对于他有什么了解呢，大家跟着我们的...
可口的洋甘菊豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的洋甘菊豆浆，选用新鲜的黄豆与清香四溢的洋甘菊经过制作而成。洋甘菊具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色，提高肌肤亮度，尤其是对过敏性皮肤能起到很...
洋甘菊布丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料吉利丁片：20片动物性鲜奶油：200公克鲜奶：600公克洋甘菊：30公克蛋黄：2个细砂糖：60公克辅料具体步骤1.吉利丁片用冰开水泡软、沥干备用。2.动物性鲜奶油打至6...
营养早餐饮洋甘菊豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养早餐饮洋甘菊豆浆一听名字就知道是一款适合早餐食用的豆浆。人们常说早餐要吃得有营养。豆浆中的黄豆蛋白质含量很高，还富含维生素和矿物质。洋甘...
洋甘菊的功效与作用是什么？能吃吗？
洋甘菊也是菊科类的一种植物，又被人们叫做罗马洋甘菊，德国洋甘菊，从名字上就可以知道，洋甘菊最早的产地并不是在中国，而是在欧洲，所以我们现在最早接触到的洋甘菊都是从国外进口的。但是随着我们种植业的发展，中国部分地区也...
养颜甘蔗菊花饮怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时甘蔗菊花饮，这是一道风味清甜的养生清饮，受到很多人的喜爱。这道饮品口感酸甜，夏天饮用可以去暑润燥。菊花有散风清热，平肝明目的功效，甘蔗还有清热生津，补...
甘甜的彩菊饮怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟这一份甘甜的彩菊饮，很适合在夏天饮用哦！彩菊饮这几个字是不是很有韵味啊，看到它的一瞬间就被吸引了眼球，而且，菊花是有很好的清凉解暑的作用的哦！制作方法真...
洋白菜跟甘蓝有区别吗
没有。洋白菜一般指甘蓝，别名花菜、蓬花菜、大头菜等，是常见的蔬菜之一，在中国各地均有栽培，花期在4月，果期在5月。洋白菜的烹饪方式多样，可以炒着吃、凉拌、入馅、打卤等。保存洋白菜时，可以将洋白菜用保鲜膜包好，放在冰箱冷...
好喝的甘蔗菊花饮怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2分钟甘蔗菊花饮口感是带酸甜的，很适合现在炎炎夏日，大汗淋漓之后，热出汗多饮用，制作的时候，可以多准备一些放在冰箱里，需要的时候就拿来饮用，绝对绿色纯天然的。...
简单的紫甘蓝拌苦菊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：100苦菊：300辅料辣椒油：适量白砂糖：适量醋：适量油：适量盐：适量凉拌酱油：适量具体步骤1.各种调料放在一起，调匀2.苦菊洗净3.紫甘蓝4.切丝5.控净水分...
西洋参枸杞菊花茶的做法 西洋参枸杞菊花茶怎么做
“买藏红花商家送的金丝皇菊。搭配西洋参和枸杞泡个茶来喝，既可以滋阴补肾，还护肝明目。”食材明细主料金丝皇菊（1朵）枸杞（十几颗）西洋参片（十几片）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋参枸杞菊花茶的做法...
苦菊拌紫甘蓝的做法 苦菊拌紫甘蓝怎么做
“夏天没胃口来上一盘吧，简简单单凉凉爽爽”食材明细主料苦菊（2棵）紫甘蓝（一块）盐（一勺）辅料白糖（半勺）醋（三勺）生抽（2勺）藤椒油（适量）香油（适量）味精（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菊拌紫甘蓝的做法步骤1、苦菊紫甘蓝洗净2、...
甘香的甘蔗菊花饮怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟朋友们，炎炎夏日到了，喜欢吃甘蔗的朋友们可以好好利用甘蔗制作夏日饮品，消消暑降降温。这款饮品名叫甘蔗菊花饮，甘蔗具有非常丰富的营养，常食能够助脾消痰...
甘甜补水菊花茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菊花茶是一种口味清新独特，有些淡淡的芬芳香味，喝一口能够感受到菊花茶清清凉凉的特性，也因此可以引申出它的药用价值和营养价值，能够为人体提供丰富的维...
绿甘蓝紫洋葱与蕨根粉的做法 绿甘蓝紫洋葱蕨根粉 绿甘蓝紫洋葱与蕨根粉怎么做
“今天在外面看见凉面，冷面等。看到一种棕色的粉是什么呢？问了一下老板，原来是蕨根粉做的。一般我不带孩子在外面吃饭。我去超市买了一袋蕨根粉回去自己做，看家里有绿甘蓝，紫洋葱。紫洋葱一般我都生着吃，又甜又辣，清口！用芝麻...
洋葱木耳拌苦菊的做法 洋葱木耳拌苦菊怎么做
“酸咸适口，营养快捷。”食材明细主料洋葱（一个）黑木耳（适量）苦菊（一棵）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌苦菊的做法步骤1、苦菊择洗净。2、洋葱切大块。3、清水泡...
洋白菜与甘蓝区别
叶子有区别。洋白菜的叶子较宽一些，甘蓝的叶子有些微小的齿轮。常见的甘蓝包括绿甘蓝和紫甘蓝。洋白菜是指卷心菜，是甘蓝的一个变种。从最本质上来看，洋白菜就是甘蓝。洋白菜和甘蓝都属于青菜。洋白菜可以做泡菜吃，甘蓝可...
怎么区分甘蓝和洋白菜
外形大小不同。甘蓝和洋白菜首先在外形上就有不同，洋白菜叶子大，呈椭圆形，同时洋白菜的侧脉粗壮，顶端圆钝，边缘有裂齿，而甘蓝一般比较矮，基生叶多数，叶子层层包裹，呈现球状体，或者扁球形，顶端圆形，叶柄极短，边缘有波状和洋白菜不同...
紫甘蓝洋葱沙拉的做法 低脂沙拉～紫甘蓝洋葱沙拉（凉菜） 紫甘蓝洋葱沙拉怎么做
“咸鲜爽口，简单方便。”食材明细主料紫甘蓝（4-5片）紫洋葱（1/4）辅料蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝洋葱沙拉的做法步骤1、紫甘蓝，洗净，切丝。2、蒜，适量，切碎，放在紫甘蓝丝，洋葱丝上...
紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法 紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉怎么做
“减脂凉拌，营养健康。”食材明细主料紫甘蓝（适量）苦菊（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（一点）陈醋（一点）芝麻酱（一点）麻椒油（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法步骤1、煮熟的鸡蛋两个。2、去皮...
洋葱拌苦菊怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个苦菊：1棵花生米：1把辅料盐：少许糖：1汤匙花生酱：2汤匙醋：1汤匙香油：少许老抽：数滴具体步骤1.洋葱一剥皮，苦菊去根洗净。2.先横面切在竖面切，让它自然...
紫甘蓝洋葱猪肉饺的做法 紫甘蓝洋葱猪肉饺怎么做
食材明细主料面粉（适量）紫甘蓝（适量）洋葱（适量）猪肉馅（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）老抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫甘蓝洋葱猪肉饺的做法步骤1、将少许盐加入肉馅中。2、将水以少量...
杏鲍菇甘蓝的做法 杏鲍菇甘蓝与洋葱的碰撞 杏鲍菇甘蓝怎么做
“我今天去超市看杏鲍菇便宜买了几个，回家后还有个绿甘蓝就想试下味道，感觉还行！跟大家分享一下！杏鲍菇綠甘蓝紫葱头还加入了西红柿”食材明细主料杏鲍菇（一个）绿甘蓝（半个）辅料紫葱头（适量）西红柿（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口...
洋白菜和绿甘蓝一样吗
不是。洋白菜一般就是指卷心菜，而绿甘蓝则是卷心菜的变种，本质上还是同一类食物的，主要的有益物质等是不变的，就是颜色是不同的以及在种植的时候方法和培植方式不一样导致颜色不一样，其他的都是几乎一样的，所以洋白菜和绿甘...
洋葱拌苦菊的做法 洋葱拌苦菊怎么做
“这是一道凉拌菜清凉爽口，怕上火就吃洋葱拌苦菊。”食材明细主料洋葱（1个）苦菊（2棵）黄瓜（1根）去皮花生米（1把）无盐干海米（1把）辅料白糖（少许）白醋（少许）盐（少许）香油（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱拌苦菊的做法步骤1、元葱...