洋甘菊的功效与作用是什么？能吃吗？
洋甘菊也是菊科类的一种植物，又被人们叫做罗马洋甘菊，德国洋甘菊，从名字上就可以知道，洋甘菊最早的产地并不是在中国，而是在欧洲，所以我们现在最早接触到的洋甘菊都是从国外进口的。但是随着我们种植业的发展，中国部分地区也开始大量的栽培这种洋甘菊，并且栽培出来的质量也非常的好，现在在我国的新疆，南方和北京都有洋甘菊种植。洋甘菊它的花瓣是白色的，中心是黄色的，叶片略微有毛茸茸的感觉，跟我们平时看到的菊花有所不同，那么洋甘菊到底对我们人体有哪些功效和作用呢？我们一起来了解一下。
一、洋甘菊的功效与作用
1、抗过敏
洋甘菊能够修复一些敏感肌肤，使得皮肤出现红血丝或者是肤色不匀，都会有一些调整的作用，是有美容方面的效果的。同时洋甘菊所含的成分有抗氧化，抗血管增生以及一些抗病毒的功效，而且洋甘菊中活性成分的提取，就是一些抗过敏的高端的护肤品的主要成分，因此很多我们的高端美容产品当中的成分都会有洋甘菊。
2、止痛、调节肠胃
洋甘菊是有止痛的效果的，当我们出现一些头痛，神经痛，牙痛，或者是肌肉疼痛的时候，都可以使用洋甘菊来进行缓解的。当我们出现一些胃部不适，腹泻，结肠炎，胃溃疡，肠炎等不舒服的肠道疾病的时候，也是可以用洋甘菊来刺激白血球，制造出更多的白细胞来抵御细菌的侵入，增强免疫力。
3、帮助睡眠
洋甘菊有帮助睡眠的作用。当我们的情绪不稳定，睡眠属于浅睡眠状态，或者是不容易入睡的情况之下，那么用洋甘菊来调节我们的睡眠是非常好的，能够让人的心情舒缓，然后神经放松，对失眠很有作用。
4、润肺
洋甘菊对支气管炎以及翘哮喘等有比较好的作用，如果我们当出现肺部不适，气管不舒服或者是咳痰都可以用洋甘菊来进行调理，起到一个缓解和治疗的作用。
二、洋甘菊的吃法
洋甘菊一般都会是我们在平时可以用来直接泡茶喝，每天喝一杯洋甘菊泡的茶，对身体是非常有益处的。
以上就是洋甘菊的功效和药用价值。平时还可以用洋甘菊提炼出来的精油进行按摩或者是泡澡这些来缓解我们的身体所带来的一些紧张和不适，所以在我们的日常生活当中，洋甘菊还是非常有用的，可以说是一种神花，当然同时洋甘菊还可以来制作一些好吃的茶点，所以小伙伴平时如果没有接触洋甘菊的，可以自己在家购买一些来试试，相信一定会给你带来惊喜的。
