关于减脂热干面的做法的餐饮精选

“减脂想吃热干面，普通的碱面是不行的了，热量高，意大利面口感相近，决定试一下，效果出奇的好。”食材明细主料意大利面（160g）辅料萝卜干（30g）酸豆角（60g）黄瓜丝（100g）卤牛肉（60g）蒜泥（30g）干小葱段（适量）干香菜末（适量）陈醋（3茶匙）酱油（2茶匙）芝...

食材明细主料三文鱼（50g）生菜（适量）面包片（半个）玉米（半个）紫薯（半个）鸡蛋（1个）辅料圣女果（3个）百香果（1个）西兰花（3朵）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂早餐的做法步骤1、玉米紫薯下锅蒸，然后去洗漱啦2、圣女果洗干净，百香果切开3...

“本应用热干面或碱面，可是我就是喜欢吃宽的挂面，就做出了这么个不伦不类热干面。”食材明细主料挂面（50克）榨菜（20克）辅料芝麻酱（5匙）葱花（1匙）辣椒油（2匙）老醋（2匙）酱油（2勺）香油（2匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热干面的做法步...

“操作简单又好吃的热干面来啦😄”食材明细主料碱面（适量）豆芽（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）小咸菜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热干面的做法步骤1、碱面开水中煮至无百芯捞出过遍凉水。2、放入酱油，麻...

“热干面是大武汉人民热爱的早点小吃。燕儿也爱这口。正宗的热干面是用碱面制作的，燕儿对此改良了，便于在家随时享用。”食材明细主料鸡蛋面（60g）辅料生抽（15ml）芝麻酱（15ml）盐（适量）胡椒（适量）芝麻油（5ml）水（适量）小葱（适量）酱香（口味）拌...

“说来有些惭愧，土生土长的武汉人，从小到大过早（武汉的方言；早餐的意思）都离不了热干面，可以说是吃热干面长大的，却还没有在家做过。今天儿子的早餐就是----我第一次做的热干面”食材明细主料碱面（适量）辅料芝麻酱（适量）香油（适量...

“要说什么和燕麦最搭配，首当其冲的就是香蕉。开水冲麦片，味道很淡，单独吃味道并没有那么好，但是切点香蕉片放进去拌一拌，立刻好吃不止10倍。今天就用香蕉和燕麦和大家分享一道健康的小零食，不用油也不用糖，外脆里软，非常美味...

“没个地方，面，总有那么一款经典”食材明细主料面条（100g）辅料榨菜（适量）老姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）油辣子（适量）鸡精（适量）小葱（适量）香油（适量）白砂糖（适量）菜籽油（适量）白芝麻（适量）原味（口味）未知（难度）热干面的做法步骤1、锅中两...

“第一次去武汉就爱上了这道面，而后回家心心念念中各路寻找做法。现如今，想吃热干面再也不用愁喽！跟着我来看看它的制作过程吧……”食材明细主料高筋面粉（600g）辅料大蒜（半头）生抽（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）花生碎（适量）小葱（适量）碱...

食材明细主料碱面条（适量）辅料酸豆角（适量）萝卜干（适量）葱花（适量）调料卤水（适量）芝麻酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）热干面的做法步骤1、芝麻酱用开水搅拌化开，少量多次加水。2、芝麻酱...

“济南连续下了一星期的雨，天气变得很凉爽，有种在过秋的感觉，趁着凉爽，做起了热干面，这次的做法和一般的做法不太一样，这次的热干面里面的麻酱和碗里都加入了蔬菜汁，更是提升了面的口感。。”食材明细主料面粉（200g）葱花（适量）榨...

“想减肥或者赶时间吃早餐的朋友可以试试，几块饼干一盒牛奶，又有营养又可以填饱你的肚子。办公室饿了来一块，满满的能量。如果是你的她为你做的，是不是特别暖心呢(｡･ω･｡)”食材明细主料燕麦（250g）高筋面粉（125g）辅料红糖（60g）熟黑...

“用我那还剩300g高筋粉做的这个既简单又减脂的面包，这周吃太多的红烧肉和三明治了，需要吃些香蕉来减减脂肪了。。。”食材明细主料高筋粉（300g）香蕉（2根）牛奶（100g）鸡蛋（2个）辅料盐（1小勺）白糖（40g）酵母（4g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时...

食材明细主料鸡蛋（一个）面饼（一个）娃娃菜（一大把）辅料酱油（五勺）调料盐（一小勺）五香粉（三匙）鸡精（一小勺）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）减脂面的做法步骤1、将娃娃菜洗净并切片，放盆里备用。2、起锅烧油，开大火，下入娃娃菜翻炒。3...

食材明细主料荞麦面（适量）西红柿（适量）辅料虾皮（适量）熟芝麻（适量）葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）热油（适量）辣椒粉（适量）鸡汁（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂西红柿荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、虾皮、葱花、熟芝麻...

“虽然不是湖北人，但时不时的还会想吃热干面。夏天，面条再高汤里面刷了再吃，我儿子总是嫌热，他到了夏天总是爱吃凉的面，于是就稍微改良了一点点，让这款面更适合夏天吃。”食材明细主料面粉（500g）食用碱面（4g）盐（2g）辅料肉酱（1份）配...

“热干面是武汉人过早的首选小吃，所以武汉人对它的感情，我们就不必再费言语。单讲从外地来过武汉的人，他们再次想起武汉，多半是因为想起了武汉的热干面。热干面对武汉人或者在武汉呆过一段时间的朋友来说，它不再仅是一种小...

“每个到过湖北，特别是到过武汉的朋友，应该都慕名去过美食一条街的“户部巷”吧？去户部巷，必尝的当然就是热干面咯~~~~武汉人说吃早餐叫“过早”，热干面就是过早的首选小食。它既不同于凉面，又不同于汤面，面条事先煮熟，过冷和...

“清爽简单的减脂主食。白水煮鸡蛋，煮熟了，减脂期间离不开它。”食材明细主料细挂面（适量）鸡蛋（适量）辅料鸡汤（适量）小葱（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）味精（适量）海鲜酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“热干面是正宗的武汉小吃，我家离武汉只有2个小时的路程，所以口味和武汉差不多。热干面也是我们家乡最有名的小吃。我们家乡的外卖早餐是以热干面、烩面、和米线为主。我也是到了北京上学后才知道热干面是武汉的小吃，以...

面条，在我们生活中实在是太普遍了，面条的种类也有很多，但是因为地域的不同，也有很多种，可以分为热干面，炸酱面，刀削面，拉面，担担面。热干面主要产自于湖北武汉，在武汉旅游过的人们都知道人们，武汉人非常喜欢在早餐的时候吃热干面...

“准备午饭，发现冰箱里只有菠菜了，好在牛肉和意面是家中常备，遂决定混合炒一下。结果做出来味道还真是不错。”食材明细主料意大利通心面（45g）辅料牛肉（80g）虾仁（30g）菠菜（320g）味增（3g）番茄膏（2g）海盐（2g）黑胡椒（适量）橄榄油（8ml）原味（口味...

食材明细主料荞麦面（100克）生菜（3片）生抽（2小勺）醋（2小勺）香油（适量）蚝油（2滴）蒜（一头）黑芝麻食用熟油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）减脂荞麦面的做法步骤1、准备食材。2、水开锅下面、然后煮的过程中加两次凉水。3、煮的过...

“一直走在减肥的路上，却总是忍不住想吃好吃，想摄入主食，自己就做了这款好吃的减脂餐分享给你们！”食材明细主料西贝藜麦（4勺（我用的是这款，同学们家里有其它的可替换））韧豆腐（200克）西葫芦（半个）辅料西兰花（50克）甜豆荚（10个）红彩椒（半...

“据说热干面食这样起源的：20世纪30年代初期，汉口长堤街有个名叫李包的食贩，在关帝庙一带靠卖凉粉和汤面为生。有一天，天气异常炎热，不少剩面未卖完，他怕面条发馊变质，便将剩面煮熟沥干，晾在案板上。一不小心，碰倒案上的油壶，麻...