鸡蛋银耳莲子糖水的做法 鸡蛋银耳莲子糖水怎么做
“莲子百合雪耳鸡蛋糖水是一道传统的汤品，属于粤菜系汤羹类，营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料鸡蛋（1个）银耳（5克）莲子（20）辅料百合（少许）红糖（适量）甜味...
冰糖莲子银耳粥的做法 冰糖莲子银耳粥怎么做
“最近经常上网站上逛逛，一方面向大家学习经验，另一方面也关注下网站活动，前段时间看到网站有新推出试用活动，呵呵，抱着试度的态度每次都提交申请，开始都失败，虽然失败仍不放弃，只要坚持说定不定那天就会幸运到我家。工夫不付...
莲子银耳糖水的做法 莲子银耳糖水怎么做
食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）枸杞（适量）莲子（适量）花生米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子银耳糖水的做法步骤1、所有材料洗好。2、花生跟莲子。我提前煲了一会。3、所以的食材。一起煲我用的高压...
银耳百合莲子糖水的做法 银耳百合莲子糖水怎么做
“天气转冷，是否喉咙干痒，容易咳嗽，皮肤也感觉差了点呢，来碗滋润养颜的糖水吧。”食材明细主料银耳（50克）辅料干百合（30g）干莲子（50g）黄冰糖（50个）甜香（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳百合莲子糖水的做法步骤1、银耳清水泡发，摘...
冰糖银耳莲子羹的做法 养颜甜品——冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳莲子羹怎么做
“经典的一款糖水，热食或冰镇都美味~美肤又养颜，便宜又健康！”食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳莲子羹的做法步骤1、银耳和莲子提前泡一晚，充分泡发，银耳摘去黄色的蒂2...
木瓜银耳莲子糖水的做法 木瓜银耳莲子糖水怎么做
“这款糖水很滋润的，可以多煲来喝喝。很简单易做滴。”食材明细主料木瓜（适量）莲子（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳莲子糖水的做法步骤1、将木瓜洗净去皮去籽切块备用。2、银...
银耳莲子糖水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲子：30红枣：5颗枸杞：15银耳：30辅料冰糖：适量具体步骤1.准备好食材，把莲子和银耳加清水泡软。2.泡软的银耳撕成小块，莲子去芯。3.处理好的银耳和莲子放...
莲子银耳桃胶糖水的做法 莲子银耳桃胶糖水怎么做
食材明细主料莲子（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子银耳桃胶糖水的做法步骤1、桃胶，银耳，莲子泡发好后洗净备用。2、莲子银耳下水入锅。3、盖上盖子大火煮开上汽后转中火5分钟左右...
雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法 雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做
“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...
桃胶雪莲子银耳糖水的做法 桃胶雪莲子银耳糖水怎么做
食材明细主料雪莲子（20克）银耳（适量）桃胶（20克）辅料冰糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤1、桃胶泡一个晚上（12个小时以上）洗干净去掉杂质备用2、雪莲子泡3-5个小时，银耳泡半个小时3、加入所...
桂园莲子银耳糖水的做法 桂园莲子银耳糖水怎么做
“为了感谢美食家里的工作人员和我所有的美食家里的朋友们，昨晚我煲了一款滋润的糖水，虽然你们喝不到实品，但是在美食家，我们大家都是用这种方式来传递我们的种种心意不是。这也是我喜欢的一种沟通方式，通过网络来传递我们...
冰糖莲子银耳羹的做法 冰糖莲子银耳羹怎么做
“自从双十一败了个砂锅，煮粥煮甜汤全用它。以前觉得慢火炖煮费时间，现在完全颠覆了以前的想法。”食材明细主料银耳（5小朵）冰冻莲子（20颗）红枣（3个）枸杞（10多颗）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖莲子银耳羹的...
银耳莲子冰糖枸杞羹的做法 夏季之糖水佳品————银耳莲子冰糖红片糖枸杞羹 银耳莲子冰糖枸杞羹怎么做
“我和我的家人都喜欢喝银耳莲子羹，尤其在炎热的夏季，来上一碗冰镇的，那滋味真是美妙无比，耐人寻味！银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人...
银耳莲子百合糖水煲多久
12分钟。加入冰糖煮2分钟，盖上锅盖小火煮10分钟，即可食用。百合银耳莲子汤是中国传统的点心，是由银耳，莲子，百合等煮沸制成的。未食用的银耳莲子羹可以隔夜食用，但是食用后的银耳莲子羹不能隔夜食用。食用过的银耳莲子羹将...
枸杞银耳莲子糖水的做法 枸杞银耳莲子糖水怎么做
“最近有点嗓子不舒服，所以做了这个糖水，黏黏稠稠的，喝下去好舒服。喝着一杯，看看书，这种悠闲自在的感觉真的好舒服。”食材明细主料银耳（三小块）辅料莲子（十粒左右）枸杞（十粒左右）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞银耳莲子...
冰糖银耳莲子粥的做法 冰糖银耳莲子粥怎么做
“银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶，汤汁粘稠才会好吃，电饭煲也能轻松做到呢。”食材明细主料米（50克）干银耳（10克）莲子（50克）蔓越莓干（40克...
冰糖银耳莲子汤的做法 冰糖银耳莲子汤怎么做
食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（适量）配料冰糖（适量）连莲心（适量）枸杞（适量）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳莲子汤的做法步骤1、银耳，银耳尽量买偏黄的2、凉开水泡开3、泡开后，撕碎，把底下红色的根去除4、放上一锅水5...
百合银耳莲子糖的做法 百合银耳莲子糖怎么做
食材明细主料银耳（2个）莲子（适量）干百合（适量）枸杞（适量）红枣（适量）辅料绵砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合银耳莲子糖的做法步骤1、配料：新鲜莲子、百合、红枣、枸杞、银耳、糖（白糖或冰糖）2、将材料洗干净后，全部放...
冰糖银耳莲子羹的做法 养颜美容—冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳莲子羹怎么做
“银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。银耳配以莲子，红枣、枸杞，制成的甜羹，晶莹剔透...
银耳莲子糖水的做法 银耳莲子糖水怎么做
食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）辅料红枣（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳莲子糖水的做法步骤1、银耳泡发，撕成自己喜欢的大小。2、莲子泡水洗净，红枣去核。3、把所有东西放进炖盅，加入适量的冰...
银耳莲子百合糖水的做法 银耳莲子百合糖水怎么做
食材明细主料干莲子（40g）干百合（10g）干银耳（半多）红枣（2颗）枸杞（15粒）汤圆（6粒（可以不放））辅料冰糖（30g）姜（2片）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳莲子百合糖水的做法步骤1、莲子去芯，所有干货加水浸泡1小时。2、冰糖适量，2粒红枣剪成...
红枣莲子百合薏米银耳糖水的做法 红枣莲子百合薏米银耳糖水怎么做
食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）薏米（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料白砂糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣莲子百合薏米银耳糖水的做法步骤1、准备主要食材一：薏米，红枣，百合，莲子（用水泡软，撕成两瓣，去掉莲心）。2、准备主...
冰糖银耳莲子羹的做法 冰糖银耳莲子羹怎么做
“用新鲜的莲子做糖水有着干莲子所没有的清香，做好的莲子羹更加绵软，每一颗入口都好满足。”食材明细主料鲜莲子（100克）银耳（15克）枸杞（5克）辅料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳莲子羹的做法步骤1、准备好...
桂圆莲子银耳糖水的做法 桂圆莲子银耳糖水怎么做
“这个莲子桂圆红枣银耳糖水很适合，银耳含有大量的胶原蛋白，红枣可以补血，对于女性朋友来说，这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。”食材明细主料银耳（半朵）红枣（7颗）莲子（16克）桂圆（16克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗...
银耳莲子红栆糖水的做法 银耳莲子红栆糖水怎么做
“银耳莲子红栆糖水有滋阴润肺、美容养颜的功效哦！女士们常吃的话皮肤应该会很不错的！”食材明细主料银耳（0.5个）莲子（8个）红栆（8个）辅料冰片糖（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）银耳莲子红栆糖水的做法步骤1、把...