关于海味炒饭怎么做好吃的餐饮精选

“这个海味炒饭口感棒棒的，吃进口中能留鲜哦，操作简单易学。^O^”食材明细主料米饭（适量）辅料干大海虾（10条）干大瑶柱（4粒）胡萝卜（1小段）火腿（适量）盐（适量）葱花（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海味炒饭的做法步骤1...

“这盘黄色蛋炒饭虽说是海鲜味的，却一点也看不到海鲜的影子，我并没有放任何海产品，只是用了炸过大对虾的油而已，浓浓的海鲜味依然是那么的强烈，非常的好吃。”食材明细主料米饭（260g）辅料鸡蛋（1个）配料虾油（适量）葱花（适量）咸甜（口...

“家里偶尔会剩下米饭，可以盛出盖上保鲜膜冷藏，在第二天炒一份饱满鲜香的蛋炒饭。海参是之前泡发好的，也可以用火腿、鲮鱼或者肉丁替代，各有特色。”食材明细主料米饭（600g）海参（3只）鸡蛋（2个）辅料黄瓜（1段）胡萝卜（1只）小香葱（2颗）调...

“家里有糖尿病人，所以饮食方面总要多注意，吃什么对血糖不影响或影响不大是我每天都要考虑的问题，虽说做不到百分百无糖饮食，但也会劲量做多些糖尿病人比较适合的饭菜！像今天这个炒饭，和平常的炒饭都不太一样，它只有少量的大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.大米洗净后，泡入水中20分钟后沥干备用；2.大虾洗净去肠，开水中焯水至变红捞起备用；3.热锅后溶解黄油，加入沥干的生大米持续以中火拌炒；要不停...

食材明细主料剩米饭（适量）虾干（适量）鲜贝（适量）辅料生抽（适量）白酒（适量）鸡油（适量）小葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炒饭的做法步骤1、虾干泡软。2、切小粒。3、鲜贝洗净。4、米饭。5、小葱切碎。6、放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：两个芦笋：三根烤肠：两根发好的海参：一个胡萝卜：一块葱末：适量辅料盐：一勺具体步骤1.备好原料2.胡萝卜，芦笋抄水3.海参抄水4.不粘锅放入底油5.打一个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗干贝：4-6粒虾仁：适量花枝：适量蛋：1个青豆：适量芦笋：2根墨鱼仔：1只辅料Ｘ.Ｏ酱：2大勺美极鲜味汁：1大勺鸡精：1/2小勺盐：适量干红椒（点缀用）：适量具体步骤1.蛋打散，...

“美味海胆炒饭，是个特色美食，太好吃了！”食材明细主料海胆（70g）辅料姜（20g）葱（10g）油（50ml）蛋液（100g）葱花（适量）米饭（300g）盐（10g）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海胆炒饭的做法步骤1、20g姜切末，10g葱切段。2、将70g海胆与姜末混合，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在市场上各种不同的炒饭中，这道风味独特的海鲜蟹炒饭，味道鲜美，蟹作为明星海鲜产品，相信很多人都很喜欢吃，把它与米饭搭配在一起，更加吸引人的食欲，蟹富含多...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟家乡的味道一直让我们久久怀念，而美味的核桃海鲜炒饭就是一道家乡记忆中的菜，这道菜是一道特色的家常菜，在中国的沿海地区很普遍，而且非常合乎中国人的胃...

食材明细主料米饭（适量）海带（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咖喱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带炒饭的做法步骤1、备海带和米饭，2、先海带，3、放点盐炒入味，4、倒进米饭，5、淋上生抽，6、撒上咖喱，7、炒香即成。8、好香的米...

“前一天晚上的饭菜搞多了，很多没吃完，鱼剩点、虾剩点、鱿鱼也剩了些，还有饭也没吃完。倒掉浪费，中午，就来个剩菜利用--海鲜炒饭，呵呵。看看冰箱里还有根黄瓜，一个人吃，够了。”食材明细主料剩饭（一碗）虾（适量）鱼（适量）鱿鱼（适量）黄瓜...

“蛋炒饭是处理剩米饭的好办法。我常做的有海鲜蛋炒饭，虾仁蛋炒饭还有火腿蛋炒饭，全看冰箱里还有什么食材。今天先来个鱿鱼蛋炒饭吧。”食材明细主料剩米饭（随意）有机嫩菠菜（50g）鸡蛋（1个）鱿鱼罐头（1盒）口蘑（1个）水发香菇（1个）杏鲍...

食材明细主料海参（2个）米饭（1碗）辅料胡萝卜（1颗）葱（1块）蒜（3瓣）鸡蛋（1个）调料生抽（2勺）盐（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参炒饭的做法步骤1、葱、蒜、胡萝卜和海参切好。2、鸡蛋炒好盛出备用。3、锅中放油，炒香葱蒜末...

“炒米饭是最简单的，是怎样炒出来米饭最好吃是最难学的，我炒的是小时候，妈妈的味道。”食材明细主料米饭（3碗）辅料黄瓜（1很）鸡蛋（1个）小草虾（适量）俄式烤肠（1根）葱（适量）原味（口味）未知（难度）海鲜炒米饭的做法步骤1、将锅中烧开水将小草...

食材明细主料剩饭（适量）海带（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒汁（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带炒剩饭的做法步骤1、海带用盐，生抽，调味鲜，辣椒汁拌匀。2、剩饭。3、先炒海带，4、倒进米饭，5、撒上咖喱，6...

食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（两个）海苔（适量）火腿肠（适量）葱末（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔炒饭的做法步骤1、鸡蛋黄打入米饭里面，蛋清放入来一个碗里。2、准备好海苔，火腿肠切...

食材明细主料米饭（200g）辅料虾肉（适量）螃蟹肉（适量）玉米粒（适量）椒盐（2g）大蒜（适量）三文鱼（适量）酱油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炒饭的做法步骤1、煮饭不要太软或太硬螃蟹清水煮熟剥壳取肉丝硬壳虾去头取肉去虾筋切碎...

“海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用...

“经常有朋友找我咨询海参,近期经常有人问到夏天能吃海参吗？很多人认为海参是大补，夏天不能吃海参，吃了会上火，研究表明，夏天吃海参不仅不会上火，反而会起到清火的作用。夏季也需进补，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌腻补，如...

时代的不断发展，社会各个行业都蓬勃向上，人们生活质量的提高，使得对饮食方面的要求变得更加严格，在追求口味和多样化的同时，还对健康和营养有着一定的需求。海味炒饭，就在这种市场呼声之下得到了发展，这种美食越来越流行，吸引...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料米饭：适量辅料海鲜：适量具体步骤①葱洗净、切末；鸡蛋打入碗中，滤出蛋白，蛋黄留用；去骨鱼肉洗净，切片，再对半切开。②墨鱼去外膜切丁，和干贝、虾仁均洗净，放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：200鱿鱼：100虾仁：50玉米粒：25鸡蛋：1个青辣椒：35辅料油：适量拌饭酱：适量具体步骤1.准备好材料；2.水开下锅，把虾剥皮备用；3.鱿鱼洗净去皮，冷水下锅，焯熟...

““蛋炒饭，是白米饭的一种升华，也只有煮的恰倒好处的白米饭才能炒的出真正意义上的蛋炒饭”。要炒一碗好吃的蛋炒饭并非一件简单的事。首先，选米。我首推东北大米，东北长粒大米是蛋炒饭上选，炒出来的米饭粒粒清楚；其二，蒸好...