关于花生鸡肉生菜卷的家常做法的餐饮精选

“阳光明媚的早晨，吃上这样一顿鸡肉生菜卷，配上浓浓的土豆汤，想不精力充沛、活力满满都不行哦！”食材明细主料鸡胸肉（200g）圣女果（7个）干花生（250g）五香粉（3g）油（15ml）葡萄醋（40ml）水（100ml）辅料生菜（半颗）洋葱（半个）咖喱粉（8g）盐（3g）酱油（20ml）麦...

食材明细主料花生米（500g）胡萝卜（1根）芹菜（1把）调料调料包（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜花生米的做法步骤1、芹菜胡萝卜改刀。2、花生米凉水泡一下，泡的越久越好。3、加入调料包，下水煮。4、我用的这个锅。5、煮1...

“今天分享的花卷中加入了花生酱，孩子看见家长吃花生总是吵着要吃，因为宝宝太小，实在担心吃花生被卡到有危险，所以花生酱是最好的替代品，花生酱香中带甜，做成花卷让花卷吃起来也带有一点淡淡的甜味儿，特别好吃，今天分享的花卷...

“面食是北方人的主食，而我也在两年多的时间磨合中开始慢慢接受面食。花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。其做法简单，营养丰富，易消化，尤其适合老人和小孩食用。”...

“西生菜为莴苣属菊科结球莴苣的球形，也有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形，质地柔嫩，为主要食用部分。具有护肝、排毒、护眼等功效。1、护肝西生菜能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，在一定程度上可以改善胆石症和胆囊炎...

“煎得香香嫩滑的牛肉搭配包菜用饼皮卷好吃非常美味。早餐或宵夜都可以。”食材明细主料饼皮（一张）牛肉（少许）辅料生菜（少许）调料油（少许）黑椒汁（少许）生粉（少许）甜面酱（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉生菜卷...

“今天母亲节，准备做点吃的，给妈妈.婆婆.婆婆的婆婆送去，再加上给宝宝留点，份量有点大，不过想做小份量的可以在原有方子的基础上除以6：鸡蛋2个低粉50克糖30克油50克（我用的是葵花籽油）花生粉末适量”食材明细主料鸡蛋（12个）低粉...

“简单方便，生菜脆嫩，卷着牛排一起吃，好吃😋。”食材明细主料黑椒牛排（一块）辅料玉米油（适量）烧烤料（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜卷牛肉的做法步骤1、黑椒牛排一块。2、不粘锅内刷适量玉米油，牛排放上。3、煎至...

“看见美食家又有活动了，我这颗小小的心有点蠢蠢欲动，其实我是个怕麻烦的人，从做菜中就可以看出，对于繁的、难的，从心里上是不想去挑战的，我们家老公就反对，总说等你的一个菜吧，等到花儿也谢了，再说我是个做三个菜就会乱的人，所...

食材明细主料面粉（500克）花生酱（适量）葱花（适量）温水（275克）调料酵母粉（3克）盐（2克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生酱卷的做法步骤1、温水加入酵母粉搅拌均匀，揉成面团。2、盖上湿布，发酵至两倍大。3、葱花切断花生酱准备好...

“社区买菜便宜倒是便宜，但是经常有碎掉的，品相不好的。比如我这次买的生菜，除了菜心，几乎每个叶片都有碎掉的地方。我终于把生菜吃完了。”食材明细主料生菜（4片）猪肉卷（约100g）调料食盐（半克）生抽（小许）陈醋（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）...

食材明细主料牛肉（1磅）辅料生菜（适量）配料蒜头末（1大匙）韩式烧烤酱（2大匙）酱油（1茶匙）盐（1/2茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生菜牛肉卷的做法步骤1、牛肉切薄片，加所有调味料腌15分钟。下锅煎前撒些生粉混匀...

食材明细主料糯米粉（150g）馅料花生（50g）黑芝麻（15g）白芝麻（15g）白沙糖（30g）辅料水（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家乡糯米花生卷的做法步骤1、糯米粉加水搓成粉团。2、把花生炒香碾碎，白芝麻黑芝麻炒香。3、把所有...

“家常食材，简单做法，想做快手早餐的亲会喜欢上它”食材明细主料鸡蛋（适量）生菜（适量）芝麻（适量）面粉（适量）盐（适量）油（适量）辅料甜面酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋生菜卷饼的做法步骤1、面粉加水和少许盐、油顺着同...

食材明细主料面粉（200克）开水（100克）冷水（20—30克）鸡胸肉（1块）生菜（适量）辅料胡椒粒（适量）盐（适量）沙拉酱（少许）奶酪粉（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜鸡肉卷的做法步骤1、先做饼皮：200克面粉放入容器中，先倒入100克开水，将面...

“紫菜的营养和功效：紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。鸡肉的营养和功效：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸...

“很喜欢吃的一道凉菜。”食材明细主料菠菜（适量）花生米（适量）辅料白糖（适量）醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜花生米的做法步骤1、菠菜切断备好。建议多备些，因为菠菜过水后量就小了。2、烫菠菜。水烧开后...

食材明细主料花生米（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米，小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入适量油，中小火翻炒花生米。4、炒至...

“平时很少挑战面食，不是我的强项，主要也是怕麻烦，爸妈倒是喜欢自己动手，说比外面的好吃。今天我第一次尝试，做了咸甜两种口味：椒盐味和花生酱味，很好吃！我一口气吃了五六个哈哈，不要笑话我，我做的个头小嘿嘿😊😊”食材明细主料...

食材明细主料芹菜（适量）花生米（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（1个）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备调料。3、把洗净的花生米放入盐、...

食材明细主料大白鲨花生米（500g）辅料芹菜（100g）调料花椒（适量）麻香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜花生米的做法步骤1、先把大白鲨花生米用凉水泡一下。2、用水煮熟，煮到软，断生。3、就加盐拌一下，这个就是一到菜，比较简单。4...

“不只是下酒，做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香，口齿留香。花生补脑养胃，外面的花生米都是油炸的，油反复使用不说，还不知道是不是放心油，自己动手炒一碗，可以吃好几天，一点都不难。”食材明细主料花生米（1碗）辅料...

冬天天气潮湿，尤其是住在南方的朋友，体内湿气也会重，今天分享一道汤品，眉豆花生鸡脚汤，眉豆具有祛湿养肾之效，而鸡脚含有丰富的胶原蛋白，有美容养颜之效，两者结合，浓缩精华，口味独特，营养丰富，老少皆宜哦。主料眉豆：50克花生：50克红...

食材明细主料面粉（15克）玉米面（25克）黄豆面（25克）辅料白糖（少许）精盐（少许）花生酱（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生酱卷的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐，玉米面，黄豆面放入面粉中。2、搅拌均匀，用温水慢慢搅拌成棉絮状。3、...

“在网上看到过翡翠卷，自己创新了一下，用生菜试一试～叫家常版是因为长得太对不起观众，筒子们可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明细主料生菜（六片）肉末（半碗）辅料胡萝卜丁（大半根）葱（1-2颗）配料生抽（一勺）蚝油（一勺）老抽（3滴）淀粉（一大勺）清淡...