关于爽口青瓜怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料青瓜（200g）辅料盐（2匙）米醋（1勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽口青瓜的做法步骤1、准备三根翠绿的青瓜备用2、青瓜去皮洗净3、切成滚刀块用盐腌制20分钟清水冲洗几遍沥干水份4、腌制入味的青瓜...

“小小创意，就能食欲大增。让孩子吃的营养又健康妈妈才高兴。”食材明细主料圣女果（80g）大青椒（1个）鸡蛋（2个）辅料洋葱（半个）蚝油（适量）胡椒粉（1小勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）爽口青椒盅的做法步骤1、材料清洗干净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青瓜瘦肉条中的青瓜就是黄瓜，只要是和黄瓜一起炒的食物都会变得很爽口，黄瓜夏天吃最好吃，黄瓜脆甜可口，炒过之后就会变得绵甜可口，和干瘪的瘦肉一起炒，连带...

“早餐搭配这个，几分钟搞定，清淡爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）辅料盐（适量）白糖（适量）亚麻籽油（适量）香醋（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口黄瓜的做法步骤1、黄瓜一根洗净。2、切成小丁。3、放入少许盐杀出...

“拍青瓜是一道家常凉菜，清凉，酸辣，爽口。适合夏季食用。天气炎热没什么胃口，儿子说要伴个青瓜让他吃，所以今天就拍个青瓜来醒醒胃。哈~~~”食材明细主料青瓜（两条）芝麻油（适量）白糖（少量）芝麻（少量）蒜头（2粒）辅料苹果醋（适量）盐（少量）酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青瓜是一种历史悠久的食材。具有清热解暑、增强免疫力、降低血糖、抵抗肿瘤等作用。青瓜怎么炒都好吃。白玉菇是高蛋白质蔬菜，含有丰富的营养物质，和多...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜黄瓜：1根（约蜂蜜：2汤匙（30ml）鱼胶粉：1汤匙（辅料具体步骤1.黄瓜刷洗干净，切成块，放入搅拌机中，加入50ml凉开水，榨成汁，滗去瓜肉，瓜汁留用。2.鱼胶粉放入碗中，加...

“炎炎夏日，需要来盘开胃小凉菜，爽口黄瓜，绝对合你口味~”食材明细主料黄瓜（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）生姜（适量）辅料陈醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）食盐（适量）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口黄瓜的做法步骤1、原料：黄瓜、小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青瓜其实就是我们耳熟能详的黄瓜啦。黄瓜香脆可口，是非常适合在夏季食用的一味食材；银耳又叫白木耳，可以开胃润肺，提高人体的免疫力。今天我们就要教大家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：260辅料芝麻油：适量盐：适量鸡精：适量生抽：适量剁椒：适量具体步骤1.材料：青瓜、剁椒2.将青瓜清洗清洗，捞出。3.放在案板上切成块。4.放入碗中，搁入点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：400辅料糖：15沙拉酱：适量麻油：2ml醋：30盐：2红椒：2个辣椒酱：适量蒜头：1粒具体步骤1.青瓜洗净拍烂，切段粒。先用盐腌十分钟2.再倒入醋蒜头均匀3.最后加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：1根辅料蒜：3瓣花生油：适量白砂糖：少许盐：1小勺酱油：适量陈醋：适量蒜蓉辣椒酱：适量具体步骤青瓜稍刮掉表皮的刺，洗干净，切掉头尾。用刀在青瓜尾部划个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现在已经进入盛夏三伏天，胃口不好，总想吃些凉菜。天气太热，连在厨房待几分钟都是一身的汗。快手凉拌菜变成了明智之选。凉拌豆角青瓜做法简单，双口味美。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：1个辅料姜：1片醋：适量葱：1根蒜：三粒盐：适量生抽：适量麻油：适量具体步骤1.一根青瓜洗净用刀拍下在切片，葱切末，姜切丝，蒜拍碎2.把切好的食材放在一起，加盐，醋，...

“朋友送了一些青芒果，熟透的芒果是甜的，青青的硬硬的芒果是酸的，而且是特别的酸，要等它们熟透要好几天呢。想起以前逛街时看到小商贩在路边卖的腌芒果，好像挺受欢迎的，我也想试着做一次。”食材明细主料青芒果（3个）辅料盐（1小...

“对南方人来讲，一般很少吃凉菜，夏天除外。在北方不同，感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方，很多时间还是习惯于南方的生活作息。这不最近天气开始炎热起来，吃凉菜的机会也逐渐增多。一般凉菜做起来快捷...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道老少皆宜的美味佳肴。青瓜都具有非常大的药用功效，对清热解渴、排毒养颜、降火都有显著功效。在炎炎夏日里，给家人们做上一碗清凉爽口的青瓜汁...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肝是猪身上的一种内脏，因为猪肝很有营养，而且味道很好，所以是很多人的最爱；猪肝有补血的功效，所以可以用来做猪肝汤，清淡好喝；想吃的重口味一点就可以爆炒...

“一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量丰富，因此吃菜瓜可以润泽肌肤，还可以调节人体代谢，另外还可以清热利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗绿豆粥，真是好吃啊！”食材明细主料菜瓜（两个）辅料盐（适量）香醋（适量）冬古酱油（适...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟这里的青瓜其实就是北方人说的黄瓜，在炎热的夏天，往往人的胃口就会比较差，什么也不想吃，这时候来一份脆脆的，酸酸甜甜的凉拌青瓜是我的最爱。下班回家，只要...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爽口山药青瓜炒木耳的材料都有一个共性清热解毒去火，这款也是特别适合夏天。还有一些吃货党们平常特别容易上火，这个时候可以做山药青瓜炒木耳来吃，色泽...

“一直知道西瓜皮的好处很多，可是懒得弄，而且瓜皮太薄的也不好弄，前天心血来潮鼓捣了一下，感觉还不错”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料蒜（适量）小米辣（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）白醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十...

“爽口拍黄瓜，夏日里一抹清爽，口感清脆，味道鲜美！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）香菜（适量）蒜（适量）太椒（适量）辣椒油（适量）醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口拍黄瓜的做法步骤1、成品！2、黄瓜...

食材明细主料黄瓜（2根）辅料剁椒（少许）配料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口脆瓜的做法步骤1、主料：新鲜黄瓜两根，嘻嘻～～家里种的可新鲜了，2、洗净，削皮，在拍碎，将多余的瓜瓤去掉。3、切成合适的大小，放少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青瓜：两条香菜：适量蒜头：适量辅料糖：适量麻油：适量酱油：适量花生油：适量盐：适量具体步骤1.洗净去皮，我喜欢留点皮2.蒜切碎，香菜也切碎3.青瓜拍碎，切条。4.放...